tag:blogger.com,1999:blog-176634902012-02-13T00:28:59.759+01:00xavier panadésnoreply@blogger.comBlogger801100tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-38133556945379518612011-02-04T01:24:00.000+01:002011-02-04T01:25:06.545+01:00<!-- WIDGET ACTUABLE - T1.1 --><style>.act_wid_1 { font: 16px Arial; margin: 0 0 2em 0;}.act_wid_1 * { border: none; margin: 0; padding: 0;}.act_wid_1 .act_wid_img { margin: 0; padding: 0; height: 150px; overflow: hidden; }.act_wid_1 img { border: none; margin: 0;}.act_wid_1 .act_wid_title h1 { text-transform: none; margin: 0; padding: .4em .5em; font: normal 1.5em Helvetica; border: none; border-bottom: 1px solid;}.act_wid_1 .act_wid_title h1 a { text-decoration: none; background: none; text-indent: 0; width: auto; height: auto; display:block;}.act_wid_1 .act_wid_title h1 a:hover { text-decoration: underline;} <br />/* widget sign *//*.act_wid_1 .widget_sign { min-height: 420px; overflow: hidden; margin: 0 0 2em 0;}.act_wid_1 .progress_bar { border-top: 1px solid; 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Y por supuesto abandono el piragüismo. No creí nunca que después de haber superado dos cánceres, un latigazo cervical me inutilizara tanto. Pero las cosas van así y no hay más remedio que aceptarlas.<br /><br />Quizás pueda llegar a recuperarme. No lo sé. Pero bueno mejor cerrar una puerta y dejar alguna ventana por si llega el oxígeno necesario.<br /><br />Encantado de haber escrito por aquí y gracias a los que lo habeis leido.<br /><br />Hasta siempre. Un abrazo.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-7145400730948549639?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-30205850824567420852009-03-05T00:10:00.004+01:002009-03-05T01:19:46.339+01:00Coñe, es que ya llevo un montonazo de tiempo sin escribir nada. ¿De qué cojones hablo? ¿De mi estado de salud después de los cánceres y el hostión con el coche? Mi ángel de la guarda me salva de todo pero no le acabo de pillar el sentido del humor que se gasta , ya que luego me toca apechugar con las secuelas. Y no son pocas. Supongo que darle más vueltas deprimiria al personal y principalmente a mí. Así que jodido y todo mejor que no escriba nada de eso.<br /><br />Bueno sí, que hay alguna cosa que contar. En esto de las lesiones musculoesqueléticas la traumatología-rehabilitación al uso no sirve para una puta mierda. Si te rompes algo bien roto en eso son capaces de hacer bastantes virguerias , todo depende del cirujano que te toque y de la gravedad de la rotura , pero si no es así te jodes, te compras un compex-cefar y tú mismo te haces la rehabilitación . De paso te ahorras los desplazamientos y los ultrasonidos los haces silbando que el mismo efecto te harán.<br /><br />Y por el bando de las medicinas complementarias hay demasiado iluminado que cree que la mente lo cura todo, profesionales de cursos de cuatro meses y encontrar un buen fisio-osteópata -a mí que tenga muchos títulos oficiales me la suda- es más difícil que encontrar agua en Marte y eso que ya la han encontrado. Una cosa bastante seria es la medicina china. Pero no es el caso de entrar en eso, ya que sólo faltaría que entrara por aquí algún médico de esos guardianes de la ortodoxia-corporativismo occidental y me pusiera una denuncia por hacer apología del placebo. XD.<br /><br />¿Hablamos de la crisis económica? Y una mierda. Los mismos que la montan ahora corren a pedir que se la arreglemos entre todos para que luego sigan ganando más y la monten dentro de unos años. Copypasteo de por ahí:<br />"Nos jugamos seguir estando sojuzgados por un capital financiero que lleva demasiados años gestionando la economía como un coto privado y colando como intereses de la colectividad lo que es simple y llanamente su propio privilegio social"<br />"La población doliente tiene muy poca capacidad de intervención en este campo. Somos como el personaje de la “Ventana indiscreta” que presencia impotente un asesinato que se comete en la casa de enfrente. O al menos esta es la posición en la que nos tiene encajonado el actual marco institucional"<br /><br />¿De piraguas y kayaks?. ¿Qué coño es eso?<br /><br /><br />Demasiados interrogantes por hoy. A sobar. Uy, no me puedo ir sin poner el link del día:<br /><br /><a href="http://www.ijsn.net/home/">http://www.ijsn.net/home/</a> Toma ya, International Jewish Anti-Zionist Network.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-3020585082456742085?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-72957016807043209292008-10-23T23:31:00.004+02:002010-05-28T21:20:19.990+02:00Nada que en septiembre me pegué un buen hostión con el coche. El coche siniestro total, yo con collarín y un par de meses sin remar. Nada grave visto el estado del vinículo.<br /><br />Me paice que ahora mi juice está llegando a Nepal. Se la presté a un colega para sus andanzas en el Sun Kosi o algo así.<br /><br />Espero que al menos la bendiga un monje budista y me traiga algo de buen karma. Oooooooooooom<br /><br /><br /><br />Ahora a pillarse un coche. Supongo que será un Seat Altea XL o un freetrack. Según esté el mercado y el bolsillo.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-7295701680704320929?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-37792718280576193612008-06-05T10:57:00.005+02:002009-04-17T14:23:03.197+02:00Bien. Se volverá a remar cuando apetezca y en el momento en que uno se vea en condiciones físicas y mentales para volver a hacerlo con cierta solvencia. Acepto el esfuerzo pero no estoy dispuesto a aceptar el fracaso. Sería una puntilla que no me conviene en absoluto.<br /><br />La máquina está deteriorada y hay que dar tiempo a que se regenere. Suena mecanicista pero bueno.<br /><br />Constato en mi caso, ya que no es un caso habitual, la falta absoluta de preparación de la mayoría de "profesionales" del entrenamiento físico. La Medicina Deportiva centrada exclusivamente en el rendimiento de atletas de alta competición y la fisioterapia en el alivio de contracturas y rehabilitaciones parciales. Por no hablar de la absoluta incompetencia de la mayoría de los monitores de gimnasios y demás aprendices de cursos de fin de semana.<br />Quizás sea que mi nivel de exigencia sea alto pero es que también mi estado lo requiere. Y a uno no le apetece que en el baremo lo único que se le ofrezca al final es hacer aquagym. Con todos los respetos para el aquagym.<br />Supongo que habrá buenos profesionales y centros por ahí pero al menos por dónde resido no.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-3779271828057619361?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-84680062348524198602008-05-05T11:32:00.002+02:002008-05-05T11:40:28.563+02:00Bueno, esto parece que va a convertirse en el Muro de las Lamentaciones, coches aparte que también me tienen contento. Nada; ver que se ha perdido el toque mágico y que aún hay partes de mi anatomía que se resienten demasiado para controlar el barco en esquimos e intentos de algún que otro pinito. De bajar se baja a base de técnica, pero tampoco es que se vaya sobrado de fuerzas.<br /><br />Habrá que continuar con duras sesiones de gimnasio. Pero la tentación del parchís, la cerveza y el dolce far niente continua atormentándome en las terribles noches de insomnio. Agsssssssssssss.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-8468006234852419860?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-28059167895092484002008-04-30T00:14:00.003+02:002008-04-30T00:19:18.720+02:00Tenia 18000 hasta la fecha en que cambié el formato . Así que empezamos de nuevo. A ver si alguien me patrocina que el peor kayaquista del mundo también merece una oportunidás, que no todo va a ser para los pros y demás fauna.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-2805916789509248400?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-30705026098280404412008-04-29T23:34:00.002+02:002008-04-29T23:48:51.836+02:00Poco a poco que no hay prisa. Algunas remadas en Semana Santa con un frío de cojones. Práctica en rulo para comprobar que he perdido el toque, aunque algo queda. Unos cuantos esquimos para ir abriendo boca. Ejem, ejem no se trata exactamente de eso.<br />Y a ver si para la prueba de descenso que se realizará en el Ésera estoy en forma para ganar el último puesto en la categoría de veteranos jodidos. No me ví con fuerzas para la del Ara.<br /><br />Y lo más cojonudo es volver a entrar en la comunidad del río o river's friends. Eso Y allí no importa ni edad, ni condición, ni nada. Nos une la misma afición y compartimos experiencias sin más. Aunque me quedé acojonado por los videos de un colega argentino, sorry pero no me acuerdo de tú nombre, haciendo de safety kayaker en el Zambeze. Otros en el Baker, en Noruega etc... Vaya con el Futa, precioso a más no poder. Voy p'allá en cuando pueda. Y si no puedo también.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-3070502609828040441?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-657286057783966272008-02-04T20:47:00.000+01:002008-02-04T20:57:02.714+01:00<a href="http://www.who.int/mediacentre/events/annual/world_cancer_day/es/index.html">http://www.who.int/mediacentre/events/annual/world_cancer_day/es/index.html</a><br /><br />Algunos, muchos, han/hemos padecido esa enfermedad. Algunos, muchos han/hemos sobrevivido a ella. Algunos, muchos no.<br /><br />Un abrazo emocionado y fraternal a todos ellos, a los que están y a los que no. A sus familiares, a sus amigos, a sus médicos, a quienes en cualquier momento les ayudaron y estuvieron a su lado.<br />Gracias de todo corazón.<br /><br />Hoy al resto pues saludos cordiales. Menos a unos cuantos que yo me sé.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-65728605778396627?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-76120334219906132832008-02-02T21:40:00.000+01:002008-02-02T22:15:33.022+01:00Pos no apostaria mucho en estos momentos. Estoy agotado después de tantos sustos, cánceres, quimios, operaciones, cicatrizaciones lentas pero normales. Entre pitos y flautas ya llevo casi 3 años y medio en esa danza. Si a eso se le puede llamar danza y no una putada como la copa de un pino.<br />Faltaría plus, claro ¡¡¡¡¡¡¡¡ que me alegro de estar vivo y que según todas las últimas pruebas estoy sano, secuelas aparte. Pero bueno muy fuerte no es que esté.<br />Últimamente me había estado mirando lo de algunas artes orientales energéticas tipo yoga, tai chi o Ki jong. Algo hay de positivo en ellas y no voy a empezar con críticas arbitrarias. Solo señalar que el tipo de transmisión de muchas de ellas son tipo "maestro" a la oriental, , a través de linajes, escuelas que a veces no se diferencian en casi nada. En algunos casos el maestro se convierte además en maestro espiritual y ..... , vaya que yo prefiero algo más laico y que lo espiritual sea opcional. Nada en contra de la meditación; eso de dejar el cuerpo y la mente relajados o sin contenido a través de uno u otro método , pues por supuesto que es una practica saludable. Pero lo de la iluminación o semejante es opcional y en todo caso inefable.<br /><br />Nada más que aportar de momento Ya veremos. Joder, me hago viejo y estoy bastante enganchado de la espalda.<br />Venga que me voy para la India o China a ver si me desenganchan. ;-)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-7612033421990613283?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-56872751262072579702007-08-29T22:34:00.000+02:002007-08-29T23:59:54.366+02:00Visto lo visto en los reportajes sobre el Outdoor Retailer 2007 y viendo más o menos las novedades previstas para 2008 se constata que la innovación tecnológica en el campo del piragüismo está llegando a su fin. O por falta de rentabilidad de este sector o simplemente porqué ya quedan pocas cosas por inventar. Por supuesto, si estuviera el Corran Addison por aquí seguro que intentaria refutarme, pero claro lo iba a tener a menos que me mostrara la cuenta de beneficios de Drago Rossi.<br />En playak.com están expuestas dichas novedades: Liquid Logic inventa la butaca para kayak, Fluid kayaks saca un par de barcos, WS hace un remix con una ZG, una EZG y una project para que le salga una river play que bote y Pyranha se está pensando si la 4 twenty tiene que botar más o menos. Unos cuantos cascos más a añadir a la lista y algun que otro gadget para los que practican el creek. Ah, NRS cambia la membrana de su gama alta por la e-vent. Y a los de H20 paddles se les ocurre meter aluminio en las pértigas. Pero para pasmarse de verdad hay que irse a <a href="http://www.vozsports.com/">http://www.vozsports.com/</a>.<br />Quizás en la Kanumesse se vea algo más pero de momento es lo que hay.<br /><br />Pos en el fondo me alegro que se haya detenido la avalancha de barcos, novedades, innovaciones etcc. Estuvo bien y sin duda necesario en un deporte que necesitaba renovarse, pero todo tiene un techo y creo que se ha tocado.<br />Que se nota algo de hartazgo tecnológico en este "trash article", pos también. Pero es que uno está hasta los cojones de que para comprarse una tv con una calidad semejante a mi vieja Sony de tubo haya que gastarse 1200 euros en un plasma, de que el guindous vista sea una mierda pinchada en un palo y vaya a convertirse en el standard de los ordenatas que ya no son de doble núcleo sino de cuádruple.<br />Todo sea por el progreso y el bienestar. Pero si realmente quereis ver algo alucinante visitad <a href="http://www.sipri.org/">http://www.sipri.org</a> . Alucinante o vomitivo según cada cual.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-5687275126207257970?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-25706404790054807582007-07-10T17:21:00.000+02:002007-07-10T17:26:24.833+02:00Bueno, aunque todo ha ido bien nada es perfecto y la cicatriz de la cirugia junto a los cambios producidos por ella en la zona del abdomen, harán que no pueda practicar el kayak en bastante tiempo. Si todo va bien unos 9-12 meses.<br />Ya me preocuparé de ir buscando sistemas de rehabilitación y si alguno conoceis a alguien que haya pasado por una lumbotomía se agradecerá el poderme poner en contacto con él/ella para ver que tal le fué.<br /><br />Hasta pronto.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-2570640479005480758?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-45007428942117438002007-05-28T14:15:00.000+02:002007-06-05T02:33:42.524+02:00Logras - bueno, tampoco el mérito es mio- la curación de un cáncer y recién finalizado, a continuación tener que pasar por una operación para extirpar otro, sin ningún tipo de vinculación con el anterior, pues mucha alegría no da. Y mucha suerte tampoco he tenido. O mucha según se mire, hay gente que le diagnostican uno y palma a la semana; o no tiene curación. Así que............................. el comodín del público.<br /><br />Pero es duro, muy duro, entrar en ese círculo. Pasas por fases de todo, incluso de desesperación - no me avergüenza en absoluto decir que cuando se me diagnosticó el posible segundo me pase dos dias llorando-. Y además nunca he creido en eso del pensamiento positivo de la misma forma que odio los libros del Coelho ese. Así que para mi no hay otra filosofia posible que pensar lo menos posible y dejar que el instinto de supervivencia se encargue del resto.<br />También tienes que convivir con la idea de que la puedes palmar. Todos pasaremos por eso pero así de buenas a primeras no apetece la verdad. Así que mejor irlo asumiendo.<br /><br />Pos ahora me dedicaré al extremo, a intentar batir el record del mundo de salto o a barbaridades semejantes. Si no toca, no tocará por mucho que te empeñes. Al final, despues de pasar por todo se me caerá una maceta del balcón y me rompera el cráneo.<br />Curiosidad: Porqué extraña razón los dias laborables están llenos los hospitales de familiares, amigos etc.. que van a visitar a sus seres queridos y los festivos disminuye considerablemente la asistencia. Será que los fines de semana la gente se encuentra mejor o que las visitas en tiempo laborable son mucho más provechosas<br />También es curioso, los hospitales están llenos y no todos los pacientes son ancianos.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-4500742894211743800?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-9245506988478317952007-05-13T20:40:00.000+02:002008-12-08T22:55:20.470+01:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde1XLTbXI/AAAAAAAAADQ/UVscuzYXl94/s1600-h/IMG_5978.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5064120576848915826" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde1XLTbXI/AAAAAAAAADQ/UVscuzYXl94/s320/IMG_5978.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde13LTbYI/AAAAAAAAADY/_IWoK1ytzHA/s1600-h/IMG_5979.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5064120585438850434" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde13LTbYI/AAAAAAAAADY/_IWoK1ytzHA/s320/IMG_5979.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde2XLTbZI/AAAAAAAAADg/GhJU-I1KEOg/s1600-h/IMG_5980.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5064120594028785042" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde2XLTbZI/AAAAAAAAADg/GhJU-I1KEOg/s320/IMG_5980.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde2nLTbaI/AAAAAAAAADo/eRag3AC2woQ/s1600-h/IMG_5981.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5064120598323752354" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/Rkde2nLTbaI/AAAAAAAAADo/eRag3AC2woQ/s320/IMG_5981.jpg" border="0" /></a><br /><div>Bueno, despedida del río durante una temporada. El sábado bajé las Pirámides en solitario entre los rafts. Había quedado con algunos de Fraga y también estaban algunos amigotes de Zaragüay, pero me apetecía un descenso en el que sólo estuviera yo y el río.</div><br /><div>Las dos gradas o rulos antes del scalextric. Nótese la lengua de agua que es el paso para la primera.</div><br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-924550698847831795?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-12673786069394115642007-05-10T23:37:00.000+02:002007-05-11T00:19:43.910+02:00Me refiero al Audi no a ningún tipo de submarino. Hasta la fecha proliferaban los Porsche Cayenne pero ahora se ha puesto de moda ese. Seguramente le ha tocado la primitiva a todo el mundo y yo ni me he enterado. A partir de 55.000 eurillos. Módico precio.<br /><br />Ya puestos a poner a parir: Todos los diseños de kayaks son una mierda, todos los cubres se agujerean, todas las palas se rompen, todos los anoraks se pudren etc, etc.<br />Y no me meto más con el resto de la humanidad ya que me he cansado de escribir.<br /><br /><br />A que hoy estoy de buen humor y positivo?.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-1267378606939411564?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-61827002445638744422007-05-10T01:35:00.000+02:002008-12-08T22:55:20.683+01:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RkJbJ3LTbWI/AAAAAAAAADI/QVmmQSg1rro/s1600-h/900000.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5062709156106169698" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RkJbJ3LTbWI/AAAAAAAAADI/QVmmQSg1rro/s320/900000.jpg" border="0" /></a><br /><div>Esperando al día 16 de mayo para que me practiquen una nefrectomía parcial en el riñón izquierdo para realizar una exéresis de un quiste complejo de 2 cm. mediante operación abierta (lumboctomía). </div><div> </div><div>La verdad es que tengo una mala suerte de cojones, lograda remisión total de un linfoma no Hodkings ahora sale esto. Bueno, en principio y según las estadísticas tengo más posibilidades de salir con bien de la operación que las que tenía de sobrevivir al linfoma. Dicen que Dios aprieta pero no ahoga, pero yo empiezo a axfiarme. ¡ Qué mal rollo!. Dejo las reflexiones para dias posteriores.</div><div>De todas formas, así maqueao tengo un pase. Me pasa como al Sean Connery que mejoro con la edad. Luego ya me someteré a cirugía estética para acabar de pulir mi atractivo.</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-6182700244563874442?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-28292086759817306252007-04-26T16:16:00.000+02:002007-04-26T16:19:58.745+02:00Bueno, pues ha sido un placer ir escribiendo por aquí y sobre kayak. Seguramente no podré continuar practicando este deporte durante bastante tiempo.<br />Así que me despido por una temporada que espero que sea lo más corta posible.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-2829208675981730625?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-62234697402761870932007-04-15T19:57:00.000+02:002007-04-15T20:07:10.656+02:00Bueno, otro parón obligado por la última tanda de quimio. Nada especialmente duro comparado con las primeras sesiones, pero algo chafado te encuentras y no muy dispuesto a remar.<br />Así que tranquilidad y a esperar una temporada más. Mientras tanto, he puesto a la venta mis barcos aunque la verdad que la que más me interesa vender es la G-Force 6.1. que al final la he puesto en 500 euros. Si me saco esta ya veré si la Juice corre el mismo camino.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-6223469740276187093?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-48143384055857441742007-04-10T12:52:00.000+02:002007-04-10T14:11:29.317+02:00Nada, remar un poco y comprobar que aún me acordaba de palear.<br /><br />Estrené el nuevo Hiko Maelstrom, fabricado con una membrana high tech llamada Sympatex. La verdad es que era muy escéptico sobre ese tipo de productos, pero quedé gratamente sorprendido. Los acabados han mejorado mucho, termosellados, látex y con una térmica gruesa la verdad es que de frío nada de nada. Y eso que la temperatura del agua era fría, fría por no decir gélida. Y la temperatura ambiente también.<br />Pues la membrana esa funciona, el tejido es muy ligero, elástico, no pesa nada y confiere una gran libertad de movimientos. Lleva refuerzos de kevlar en los hombros y codos y un cuello cónico de neopreno que no molesta para nada y se ajusta bien. Después de algunos esquimos no entro ni una gota de agua.<br />El único pero es que ese tipo de material hay que tratarlo con cuidado al lavarlo. No se puede utilizar detergente normal, ni suavizante- el suavizante no hay que utilizarlo en ningún material de los que se utilizan para anoraks pues los daña. Según me dijo un montañero lo mejor es utilizar un producto de llamado Nikwax o algo así, que mantiene la impermeabilidad.<br /> No es barato unos 260 euros, pero para los veteranos vale la pena para evitar las pulmonías y bronquitis. Y para el que le guste estar cómodo y no pasar frío supongo que también le valdrá.<br /><br />Weno, de paso y sin que sirva de precedente tengo dos kayaks en venta. La Juice 7.1 y la G-Force 6.1 el primero sale por 650 y el segundo por 550. La Juice tiene un año y la g-force menos. Ambas están en perfectas condiciones. Nada de bollos, rajadas ni desperfectos y todo lo de dentro en perfecto estado. Creo que el precio es bueno para lo nuevos que están.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-4814338405585744174?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-18055557840229722402007-03-26T13:31:00.000+02:002008-12-08T22:55:20.857+01:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgexpQA0iOI/AAAAAAAAAC8/13V2QQ1lrlI/s1600-h/robson.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5046197229723093218" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgexpQA0iOI/AAAAAAAAAC8/13V2QQ1lrlI/s400/robson.jpg" border="0" /></a><br /><div>>En plástico, tipo Reflex o Fox, o la Athlete de Prijon. </div><br /><br /><div></div><br /><br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-1805555784022972240?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-39452892097351489512007-03-23T12:52:00.000+01:002008-12-08T22:55:22.379+01:00Aprovechando una oportunidad que el destino me brindó, :-) ni corto ni perezoso me planté en la capital de la República Checa, Praga para más señas.<br />Vale la pena, la ciudad antigua es preciosa y llena de encanto. Una gozada pasearse por la "Mala Strana" el barrio al pie del Castillo y de la Catedral de San Vito, siguiendo la estela de mi admirado Franz Kafka. El Castillo es inmenso, lleno de edificios sin solución de continuidad que no sé muy bien que albergan pero que supongo que en sus tiempos eran la sede de los organismos oficiales. No me extraña que la obra "El proceso" estuviera escrita a la sombra del Castillo, ahí uno debía entrar para comprar un sello y a la que se descuidara seguro que acaba en el trullo acusado de no sé qué.<br />Después de una buena caminata se llega al puente de Carlos, se cruza el río Vitava -atención al azud que con agua ahí ha de formarse una buena ola- y a la derecha se encuentra otro barrio antiguo con la famosa plaza donde se encuentra el reloj astronómico medieval. Siguiendo para arriba acabas en la plaza de San Wenceslao y en una serie de avenidas más o menos comerciales. Si en vez de salir a la derecha vas por la parte izquierda encuentras el Barrio Judío donde se encuentra el cementerio y una de las sinagogas más antiguas de Europa. Al contrario de otras ciudades europeas ese barrio no fué destruido por los nazis ya que decidieron conservarlo como una especie de "parque temático de la raza inferior". :-(. A su izquierda después de atravesar una avenida de lo más in, llena de joyerias y tiendas de lujo tipo Cartier, está una zona menos plagada de tiendas para turistas pero con muchísimo encanto, llena de cafes antiguos, librerias, salas de arte etc..<br />Si algo sorprende de Praha es su afición por la música y la literatura.. En todas partes encuentras conciertos, tertulias literarias, salas de música, y otros edificios destinados al efecto. Mozart suena por doquier y en cualquier restaurante o garito se ofrecen conciertos de los más variados estilos especialmente jazz y clásica, aunque también hay pop y algo de rock. El teatro de marionetas también es muy típico.<br />De checo se entiende poco aunque con algo de inglés macarrónico te entiendes especialmente con la gente más joven. La red de tranvias y metro te permite trasladarte de un lugar a otro con suma facilidad, los taxis son algo caros y lo mejor es coger los que llevan una triple A que no te clavan tanto por ser guiri.<br /><br />La comida es tipo centroeuropea: diversos tipos de filetes de buey, codillo de cerdo, salchichas guisos de patatas, goulash. Hay de todo y a todos los precios. Mejor buscar sitios donde abunden los autóctonos, se come mejor y más barato. Capítulo aparte merece la cerveza: de todos tipos y gustos; a litros que entra mejor. También están los aguardientes: el Berechovka suavecito comparado con las absentas rojas o verdes que llevan 70 grados. Con un par de copitas de ese brebaje te colocas para un buen rato.. También sirven vino caliente y grocs, para pasar el frío.<br />Compras: Lo típico: marionetas, cristal de bohemia, pendientes y joyitas de svarovski, antiguedades de todo tipo.<br /><br />En general, los precios son algo más bajos que los de aquí, yo diría un 15%-20% en algunos artículos. Una buena opción en ropa outdoor son los de marcas checas, muy buena calidad y bastante más baratas que las más conocidas. Huir de sitios para guiris dónde siempre te clavan más. De todas formas con las coronas checas te haces un lío de cojones y al final no sabes si has pagado de más.<br /><br />Kayak: No me dió tiempo a visitar el campo de slalom y menos a remar. Hacía un frío de cojones y nevó casi todos los dias. Me dí una vuelta por una tienda de Hiko ( pronúnciese algo así como sshiko) y lo más destacable es el anorak que sacan este año el Maelstrom, muy ligero, bien acabado y construido en Sympatex, un tipo de membrana Made in Germany con prestaciones muy parecidas al Goretex pero basado en otro principio diferente al de los microporos. Ya os diré que tal funciona.<br /><br />En definitiva, una ciudad preciosa con mucho ambiente artístico y con gente amable. El país parece que vaya bien y se notaba que la economía checa esta en buen momento. Y todo lleno de Skodas hasta el punto que cuando llegué del vuelo y cogí el coche me extrañaba de no verlos. Acaban de sacar un Skoda Octavia Scout con tracción Haldex y un cierto parecido al Audi Allroad. Ya veremos cuando me toque cambiar de coche, parece una buena lanzadera a no ser que Seat saque el Altea 4x4.<br />Bueno, os dejo con algunas afotos.<br /><br /><<a href="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQzvQA0iEI/AAAAAAAAABs/FhLIg_9fuqA/s1600-h/P1020340.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045214369407076418" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQzvQA0iEI/AAAAAAAAABs/FhLIg_9fuqA/s200/P1020340.JPG" border="0" /></a> Mala strana con un tío que afea la foto.<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQzvgA0iFI/AAAAAAAAAB0/bvVBnFYVwgU/s1600-h/P1020343.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045214373702043730" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQzvgA0iFI/AAAAAAAAAB0/bvVBnFYVwgU/s200/P1020343.JPG" border="0" /></a> Lo mismo pero sin el tío<br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQzwAA0iGI/AAAAAAAAAB8/F9faBfnII4I/s1600-h/P1020371.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045214382291978338" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQzwAA0iGI/AAAAAAAAAB8/F9faBfnII4I/s200/P1020371.JPG" border="0" /></a> Vista del río desde el puente de Carlos<br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy4QA0h_I/AAAAAAAAABE/4G3JXt9i9dQ/s1600-h/P1020287.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045213424514271218" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy4QA0h_I/AAAAAAAAABE/4G3JXt9i9dQ/s200/P1020287.JPG" border="0" /></a> El castillo<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy4wA0iAI/AAAAAAAAABM/3qlhmWrP950/s1600-h/P1020244.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045213433104205826" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy4wA0iAI/AAAAAAAAABM/3qlhmWrP950/s200/P1020244.JPG" border="0" /></a> Vista trasera de una checa.<br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy5QA0iBI/AAAAAAAAABU/jAXvS2zy_Qw/s1600-h/P1020304.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045213441694140434" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy5QA0iBI/AAAAAAAAABU/jAXvS2zy_Qw/s200/P1020304.JPG" border="0" /></a> El kayak checo Igo de Zelezny<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy5gA0iCI/AAAAAAAAABc/uo6U9cSyL54/s1600-h/P1020306.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045213445989107746" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy5gA0iCI/AAAAAAAAABc/uo6U9cSyL54/s200/P1020306.JPG" border="0" /></a> Foto del anorak Maelstrom en la tienda de Hiko<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy5wA0iDI/AAAAAAAAABk/dDC-0kObBG8/s1600-h/P1020307.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5045213450284075058" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RgQy5wA0iDI/AAAAAAAAABk/dDC-0kObBG8/s200/P1020307.JPG" border="0" /></a> Más vistas de la tienda.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-3945289209735148951?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-33363300870796721952007-03-14T00:05:00.000+01:002008-12-08T22:55:22.577+01:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RfcujaI7YpI/AAAAAAAAAA8/YnqVwY01AR8/s1600-h/xavier.bmp"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RfcujaI7YpI/AAAAAAAAAA8/YnqVwY01AR8/s400/xavier.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5041549493711626898" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-3336330087079672195?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-57910031121231206742007-03-11T21:54:00.001+01:002007-03-11T21:54:42.141+01:00Abril es el mes más cruel, criando<br />lilas de la tierra muerta, mezclando<br />recuerdos y deseos, removiendo<br />turbias raíces con lluvia primaveral.<br />El invierno nos mantuvo calientes, cubriendo<br />la tierra de olvidada nieve, alimentando<br />la mezquina vida con tubérculos secos.<br /><br /><br />(La tierra baldía. T. S. Elliot)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-5791003112123120674?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-36989754862011104342007-02-18T03:00:00.000+01:002008-12-08T22:55:22.893+01:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/ReDYLqYRGxI/AAAAAAAAAAk/-IRLjmyDk4A/s1600-h/fat+cat.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5035262078266448658" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/ReDYLqYRGxI/AAAAAAAAAAk/-IRLjmyDk4A/s320/fat+cat.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RdezuaYRGwI/AAAAAAAAAAU/fabeFWOjAAg/s1600-h/criss+optical+mag.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5032688718546279170" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_e1stgLg0Apk/RdezuaYRGwI/AAAAAAAAAAU/fabeFWOjAAg/s320/criss+optical+mag.jpg" border="0" /></a> </div><br /><br /><div></div><br /><br /><div>Bueno, puede resultar algo obsesivo, pero para quienes no tenemos otra opción, la búsqueda de unas gafas que nos permitan practicar nuestro deporte es algo imprescindible. Voy a modificar algunas consideraciones que hice anteriormente.</div><br /><br /><div></div><br /><br /> Una opción para los que puedan utilizarlas son las lentillas de un solo uso, aunque se corre el riesgo de perderlas en alguna zambullida. Se pueden combinar pues con algún tipo de gafa tipo surf. Barz hace goggles de muy buena cualidad e incluso alguna gafa de natación más grande de lo normal Aquasphere, creo.<br />< La miopía incluso las más altas- no sé exactamente el motivo- admite muchos tipos de monturas. Las Oakley water jacket son una de las mejores opciones. Caras pero efectivas.<br /><br /> El problema es cuando tienes hipermetropía con graduación superior a 2. Y además acostumbra a estar acompañada de astigmatismo. Oakley hace tiempo ofrecía esas graduaciones pero se ve que no le resultaban rentables y ha dejado de hacerlo. Las Water jacket no sirven.<br />Después de pedir ayuda en varios foros quizás la mejor recomendación ha sido la de un colega norteamericano. El modelo que hay arriba es una Criss optical Mag-1. Se trata de una montura utilizada por el ejército norteamericano, fabricada en nilón la parte posterior gracias al strap se fija al rostro y la gafa queda recta. La aireación es considerable y apenas se empaña. Resiste muy bien los golpes ya que se deforma y vuelve sin problema a su posición normal. El strap posterior se fija perfectamente a la cabeza y no se mueve aún en posición invertida y con considerables turbulencias acuáticas. Son baratas un0s 40 dólares. El único inconveniente es que no se distribuyen en Europa y hay que enviarlas a buscar a USA. Dado que pasan aduanas mejor pedir sólo la montura y graduarlas en la óptica habitual, ya sea en policarbonato -recomendable porqué en vez de astillarse al impacto se deshace o en orgánico de buena calidad. El inconveniente del policarbonato es que se raya con más facilidad. Yo he utilizado siempre orgánico y aunque he recibido buenos golpes la verdad es que no se han roto.<br /><br />Otro modelo recomendado mucho más fashion son las Oakley fat cat, un modelo que ya no se fabrica pero que por su forma se puede llevar sin problemas debajo del casco y también tienen bastante ventilación. Mucho más fashion estas se pueden graduar en tu óptica y pueden servir como gafas normales de sol. Mejor polarizadas ya que evitan los reflejos tan molestos del sol en el agua. El material es O Matter un material también muy resistente a los golpes. También son difíciles de conseguir y hay que mirar por ahí en internés a ver si encuentras algunas que te merezcan garantía. Siempre corres el riesgo de encontrarte con una copia barata. Y son bastante más caras unos 90-100 euros.<br /><br />Bueno, este año llevaremos esto a ver que tal. No son gafas con mucha visión periférica lo que obliga a girar más la cabeza pero si llevas normalmente unas planas no notas tanto el cambio con unas más anchas.<br />Nada para finalizar volver a recomendar que nunca se utilicen gafas normales o sea con monturas finas o de uso cotidiano. Nunca pasa nada, pero como se te partan por un golpe y se te claven en la cara o en el ojo, malo, malo. A mi solamente me ha sucedido una vez en un golpe en el que me abrí la barbilla e impacte con el rostro lateralmente contra una piedra. Las gafas impactaron y me dejarón un ojo morado pero no se rompieron.<br />En todo caso mas vale prevenír que curar<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-3698975486201110434?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-80321982076923826712007-02-15T16:08:00.000+01:002007-02-15T16:47:09.873+01:00Los encabezados de las entradas cada vez menguan más. Esto empezó como un blog dedicado casi en exclusiva al piraguismo. Ha estado bien, me he distraido pero aunque continuaré insertando cosas referentes al kayak de vez en cuando, me parece que voy a cambiarle la orientación. Más literatura y reflexiones personales sobre los temas que me apetezca. según me plazca ya que para eso es mi blog y el único responsable de sus contenidos soy yo.<br />Hoy ha empezado el juicio por los atentados del 11-M. Las lineas de investigación tanto de la fiscalia como de la Audiencia Nacional parecen claras desde un principio apuntando a la autoria material de una red de Al Qaeda. Sin embargo, sectores de la derecha siempre han apuntado a la posible relación con ETA. Yo ya me he perdido sobre si los explosivos eran Goma 2 Eco, Goma 3 o yo que sé que es lo que argumentan para hilvanar la posible relación entre ambos grupos terroristas. Más demencial ya me parece como en medios de la COPE o Libertad Digital especular con un extraño pacto entre el PSOE, la policía, ETA y algunos islamistas para derribar al gobierno de Aznar.<br />Lo más curioso o preocupante según se mire es la implicación en ello del PP. Sea como fuere perdieron las elecciones y no tanto por los atentados en sí, ya que normalmente la repercusión electoral de dichos actos es favorecer al partido del orden o del gobierno, sino por su desastrosa gestión de los mismos. Pues como no les gustó perder mantienen en alto las espadas en un tema que debería ser exclusivamente patrimonio de magistrados y polícia.<br />Lo curioso es que en España no exista un Lepen o semejante, vaya un partido de extrema derecha. Conviven, supongo que en armonía, dentro del PP la extrema derecha y la derecha más civilizada.<br />Con lo bien que estariamos con un partido de centro derecha normalillo, un partido de centro izquierda que es lo que es el PSOE ni más ni menos y que se fueran turnando en el poder sin grandes aspavientos ni terremotos como sucede en el resto de Europa. Los fachas, fachas en su Fuerza Nueva o Frente Nacional y en el otro bando ese batiburrillo de ecologistas, excomunistas y gente rara que a veces obtienen resultados curiosos.<br />Es que uno ya está harto de tener que ir a votar al PSOE para que no gane el PP. A ver si me dejan de una vez ir al batiburrillo ese al que uno pertenece por historia, por exclusión de los demás o quizás por una cierta convicción difusa.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-8032198207692382671?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-16388690823084718772007-02-14T23:02:00.000+01:002007-02-15T00:20:01.106+01:00Pues bueno, mucho kayak no es que practiquemos en la actualidad, de hecho nada de nada. Supongo que durante el año pasado realizé un acto de voluntarismo para demostrarme que podía volver a remar después de la enfermedad y lo logré pero le quité parte de diversión al hacerlo. Antes disfrutaba más, también era algo más fácil técnicamente. Y no me refiero a bajar ríos más o menos bien, sino a eso del playboating, rodeo o como se llame. Joder, ahora no basta con hacer un par de surfeadas, flat spin quizás no tan flats pero spins al fin y al cabo, cuatro candeletas de cola o proa y algun que otro cartweel de media suela. Ahora las figuras se han complicado tanto que si no haces un helix - algo que aún soy incapaz de visualizar- después de 10 blunts, 15 panams y 30 aerial loops ya te puedes dedicar al parchís.<br />Supongo que he perdido la cuerda de la evolución de este deporte y habrá que conformarse a lo que buenamente se pueda llegar. Tampoco tengo ya 20 años ni la flexibilidad necesaria -esa nunca la tuve- , más que fuerza, para hacer esos cambios de peso atrás, adelante, esos angulos de 45 grados o menos sin volcar o esos cambios de carving fulgurantes.<br />Bueno, yo no renuncio a nada. Miro videos, me someto semanalmente a duras sesiones de extraños ejercicios para aumentar la flexibilidad y de paso desbloquear el no se muy bien el qué. Esótericos pareceran pero mira por donde he recuperado bastante las piernas.<br />Tampoco me ayuda demasiado que a principios de temporada, para Semana Santa, me toque otra vez la dosis de quimio. Crucemos los dedos y si los resultados previos confirman la remisión completa será la última. Que mal rollo y ansiedad de todas formas estar esperando varios dias que te digan si continuas bien. Pero más me vale que me acostumbre que de análisis me quedan para 10 años + o -.<br />Pensaba también en irme una semanita a Galiza a conocer a algunos colegas del foro y de paso bajar algunos ríos de esos con un barco bien grandote, de esos que no vuelcan XD. No sé si para finales de mayo o junio será ya buena temporada.<br /><br />Así es la vida, hay que joderse. Pero como contesto Pilatos: sólo a ratos. Menos mal.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-1638869082308471877?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-42389626001286541652007-01-25T15:46:00.000+01:002007-02-25T02:12:38.865+01:00Tiendas en Internet<br />Empiezan a proliferar en nuestro país algunas ofreciendo varios productos. Por supuesto no llegan ni de lejos a la difusión que tienen en USA o incluso en UK. Aunque hablando en plata no son realmente tiendas de internet, la mayoría son simples páginas de ventas de tiendas reales ampliadas con productos que no tienen en stock y que se limitan a pedir al distribuidor. Y las que son exclusivamente virtuales hacen exactamente lo mismo.<br />Apenas hay promociones, descuentos fin de temporada, ofertas especiales con cuentagotas, destockages etc... Vaya que si no quieres tener stocks no asumes ningún riesgo, te limitas a pedir el producto y yastá, mantienendo el margen comercial en todo caso. Diferentes son las tiendas USA o algunas europeas que realmente se la juegan al comprar cantidades considerables de algunos productos. Evidentemente aumentan el margen al hacer pedidos grandes pero se la juegan más y para el consumidor final siempre es mejor ya que puedes encontrar ofertas interesantes. Si no fuera por las aduanas y los gastos de envío que son altos para un particular habría comprado ya varios trastos en USA. Además como el dólar está bajo respecto al euro sales ganando.<br />Otro tanto pasa en e-bay, con el agravante de que hay que mirarse los productos con lupa dado que en muchísimos casos se trata de falsificaciones chinas o asiáticas. Y la mayoría no es que sean de mala calidad, el problema es que si llevan una marca conocida como te las pillen en la aduana vendrá la policía de la marca y determinará si son falsas o no y como lo sean te quedas sin ellas. Y puedes comprarlas directamente en España o la U.E. pero a veces no te da la gana de pagarle los viajes a China al espabilado de turno. Y que conste que a mí me da igual que sean de la marca TNF, Mountain Hardweard o Beijing sports.<br /><br /><br /><br />Kayak<br />Pos nada de kayak, ahora me dedico a prepararme físicamente mediante técnicas esotéricas la temporada si es que va a haberla , con esta poca nieve malas perspectivas hay. Encargado está un avideo de David Arnaud que afirma ser bastante pedagógico sobre las figuras etc.... Ya que del inglés USA de EJ no entiendo nada o muy poco, puede ser una alternativa. Prefiero el francés XD.<br />Ya pondré una recensión en cuanto lo haya visto.<br />Política<br />Mejor que no hable de eso.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-4238962600128654165?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1168373674580177612007-01-09T19:03:00.000+01:002007-01-10T18:22:55.448+01:00Esto de la mula es un gran invento, no hay como recuperar la música de la juventús que te vas para no volver. Vaya que tras intensas descargas de todo tipo de música he llegado a la conclusión de que lo prima en mis gustos musicales es el eclecticismo. Clásica, jazz, new age, pop, algunas cosas de música eléctronica actual etc............<br />La lista seria larga pero bueno allá van algunas musicas que me gustan:<br /><br />Clásica: Mozart, el Réquiem es impresionante. . Mucha música impresionista francesa de principios del XX: Debussy,Ravel, Saint Saëns y el inclasificable Erik Satie, merece la pena escuchar sus Gymnopedies. No sé la razón pero el Sr. Bach siempre me produce dolor de cabeza.<br />Contemporáneos: Michel Nyman, Philip Glass, el Kronos Quartet. Mucho minimalismo y las composiciones de Ryiuchi Sakamoto son excelentes. Brian Eno<br />Pop-rock: En eso se nota que soy hijo de los ochenta. El afterpunk y la éstetica oscura. Grupos destacados: Joy Division, Cocteau Twins, Dead can Dance, This mortal coil,The Sound, Durruti Column. Cada uno con sus matices. Los U-2 del principio. Y una especial mención a los Ramones, The Clash y otros. Será por eso que ahora me gustan Coldplay y Keane.<br />Jazz: No estoy muy versado en ello, especialmente en el jazz más convencional. Keith Jarreth, Patt Meheny, Wheater Report, Miles Davis. Saint Germain. Portishead.<br />New age-electrónica: Aquí si que uno se pierde. Al lado de auténticas cursilerias se encuentran interesantes mezclas de estilos, étnica, electrónica etc...<br />Española: La Edad de Oro de la movida sin duda: Golpes Bajos, Radio Futura etc...<br /><br />Vaya un lío. Me dejo muchos pero bueno, visto más o menos de lo que voy se admiten sugerencias.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-116837367458017761?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1164033942432260422006-11-20T13:57:00.000+01:002006-12-15T19:32:24.016+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/nsnaposter.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/nsnaposter.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><br />La misión encomendada no era fácil. Myself, Bond. James Bond alias Karl, acompañado por otros agentes del MI-5: Joseph Ero y Vladimir Iusovski (Yuso), antiguo agente de la KGB despedido después de un extraño viaje turístico por Suiza, Austría y Chequia, debiamos desplazar clandestinamente por el río Ésera a un conglomerado de refugiados de diversas procedencias: vascos, canadienses y algún que otro cuya nacionalidad no pude averiguar a ciencia cierta.<br />Las condiciones ambientales no eran óptimas y sabíamos que sólo el duro entrenamiento y la experiencia adquirida en múltiples misiones nos podría garantizar el éxito. La temperatura ambiental rondaba los 11 grados y el caudal del río los 50-55 m3.<br />Sin dudar ni un momento acomodamos a los refugiados y tomamos el mando de nuestras respectivas embarcaciones. Joseph y Vladimir conducian unos rafts de última generación con válvulas de aleacion titanio/circonio y yo me conformé con una Dagger Juice -regalo de mis amigos de la CIA- a la que Q, sin saberlo yo, había dotado de un dispositivo que me fué de muchísima utilidad posteriormente.<br />No faltaba tampoco en mi equipo un calientacocos Robson ni las sempiternas gafas rojas, regalo de la espía que me amó en los tiempos de la guerra fría, ahora con recubrimento nanotecnológico antifog.<br />La primera parte del descenso pasó sin pena ni gloria exceptuando a Iusovski que estuvo a punto de tener que pagar las consabidas Guinness, en un increible surf en rulo.<br />Afrontamos las temidas "Pyramids", con un ambiente cada vez más frio dado que empezamos la aventura bastante tarde, 13,30 horas, ya que algunos habian estado de servicio la noche anterior. Tuve por ello que abandonar mi "relax style" que consiste en remar lo menos posible y pasar al "mode active" que consiste esencialmente en palear con fuerza y abordar las trayectorias con cierta anticipación para no caer en las garras de los rulos aviesos.<br /><br />Aunque parezca extraño y a pesar de las miles de pruebas, exámenes y tests psicológicos que pasamos los agentes con licencia para matar, siempre nos queda alguna superstición o creencia irracional que nos la puede jugar en un momento determinado. La mía y que ha sido verificada cientos de veces es que si que el agente que me precede es Joseph Ero, algo jodido me va a pasar. Como efectivamente por enésima vez así sucedió, voy a considerar ese pensamiento como un hecho consumado y será la última vez que hago caso omiso a mi presentimiento.<br /><br />Después de pasar sin problemas los dos rulos comedores o gradas, estaban altitos los muy cabrones, enfilé la chicane por la derecha, demasiado a la derecha con lo que salte el piedrolo cubierto y el rulo de debajo me tumbó en candeleta incompleta para la izquierda.<br />Es bastante difícil esquimotear en ese lugar y con caudal, mucha espuma y las corrientes entrecruzadas y succionadoras submarinas te hacen difícil mantenerte en el barco o sujetar la pala. O caes ya con el esquimo casi preparado o mejor aguantar un ratillo a pasar las turbulencias. Eso hice, saque un momentín la cabeza para coger aire pero sin intentar el esquimo completo y esperé hasta que la cosa se calmara. <br />Con lo que no contaba es que la corriente me condujera hasta el temido piedrolo "Avena kinesia" y me estampó contra él. Me llevé un ligero morrazo que no tuvo consecuencia alguna ya que tengo la nariz pequeña y la visera del casco amortiguó el golpe. Lo más grave es que perdí la pala, no sé muy bien la causa, pero supongo que se debió a que golpeé con ella también la piedra y se me escapó.<br /><br />Bueno, llegado a este momento el atento lector de mis otras entradas del blog ya supondrá lo que iba a pasar después: nadada, pala rota o perdida. <strong>NEGATIVO</strong> que los carnés del MI-5 no los regalan XDDDDDDDDDDD. El barco se desplazó completamente perpendicular a la corriente y entró en un rulo mediano, dónde entro en funcionamiento el "automatic esquimo roll device" diseñado por Q que con un pequeña ayuda de mis manos and body me permitió volver a la superficie y gracias mi destreza para remar solamente con las manos logre terminar la parte final del rápido y entrar en contra dónde Iusovski me arrolló con el raft; menos mal que esa vez no tuve que utilizar el invento anterior -tarda un poco en volver a cargarse- y la solidaridad entre agentes funcionó, agarrándome del chaleco para volver a la superficie y devolviéndome la pala intacta.<br /><br />Sin más finalizamos el descenso, salvamos a los refugiados y luego de una pequeña ducha caliente - ya andábamos por los 6 grados- rodeados de bellas y complacientes mujeres tomámos una comida-merienda-cena italiana no tan sofísticada como la de la boda del ciencielogo Tom Cruise, pero mucho más sabrosa. Macarroni alla longanizza di Graus.<br /><br />P.D. <br />Que nadie se lo cree? No hay fotos ya que era una misión secreta, pero el suceso puede ser verificado testimonialmente.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-116403394243226042?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1162894333811713412006-11-07T11:01:00.000+01:002006-11-09T11:09:06.040+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020072.1.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020072.0.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020028.0.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020028.0.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020051.1.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020051.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020027.0.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020027.0.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020052.0.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020052.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020045.1.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020045.0.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020047.0.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020047.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020046.1.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020046.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1020048.1.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1020048.0.jpg" border="0" alt="" /></a><br />Pues algo decepcionado me quedé de la visita. Este año sólo estaba presente Rocroi en el sector. Lástima porqué en otras ocasiones habían estado Urkan, Omei, o en la última Descens.<br />Así que queda como muy escueto pero es lo que había.<br />En las imágenes se ven dos modelos la Recoil de Pyranha, un término medio entre un creek, un allround con cierta capacidad de juego. Vaya un barco que puede funcionar muy bien en el Pirineo. Con el outfitting alto de gama.<br />También está la nueva arma de rodeo de dagger,la Agent. La fusión empresarial entre Dagger y WS se nota en algunos elementos similares como las espumas del asiento y los calces laterales. El desplazamiento del asiento y la regulación en altura de la riñonera son los típicos de Dagger así como las musleras. Sobre el casco noto algún parecido con la ZG a pesar de que se diferencia bastante en la punta y el "double chine" en los lados ( hostias, como se traduce eso al castellano??). De todas formas es uno de los prototipos y la distribución del volumen aún puede ser algo diferente del modelo definitivo, otros presentan una distribución alrededor de la bañera algo más voluminosa.<br />Más novedades: la Ammo - que no sé pk no puedo subir la foto-, el outfitting algo más sencillo para algunas Pyranhas, las camisetas y T-shirts de liquiaddict, en palas de aguas bravas la Kombat de Robson en color rojo, un portakayaks hinchable para el techo de los coches que puede ser bastante útil para quienes no puedan montar una baca permanente en el coche o no quieran estropear el Ferrari con esos complementos y toda un extenso surtido de bolsas, cuerdas etc......<br />En turismo y mar había una gama extensa de kayaks para todos los gustos y bolsillos.<br />Como siempre lo mejor las azafatas de los yates de lujo. Todas pintaditas, con sus tacones y sus piernecitas al aire. Pero como los productos que promocionaban; mirar y no tocar :-(. A ver si me toca el euromillones de esta semana y aún podremos aspirar a alguna cosa. XD.<br />Para que nadie me tilde de machista: para las féminas algún surfero y algún trajeado también estaban de buen ver. Comentario que recojo de una amiga que me encontré por ahí.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-116289433381171341?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1162491300340633552006-11-02T19:12:00.000+01:002006-11-02T19:15:00.353+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/asamblea-2006.png"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/asamblea-2006.png" border="0" alt="" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-116249130034063355?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1162203387777391132006-10-30T10:32:00.000+01:002006-11-07T16:36:16.493+01:00Ya sea en clase I, II o X, lo importante es disfrutar y pasarlo bien. Las jerarquias que se queden en el lugar pertinente, en las instituciones gubernamentales o en los curros. A lo peor a alguien le gustaría llevar una indumentaria tipo uniforme militar con galones y las cosas esas que se ponen en la pechera indicando los méritos de campaña realizados. Ya he repetido varias veces que tan compañero de deporte es el que realiza tranquilas travesías por lagos o mares como el que prefiere hacer creekers de VI o más. <br />El sábado por la tarde aprovechando que bajaba bastante agua hicimos el congosto de Olvena, después de la presa de Barasona. El recorrido no presenta ninguna dificultad exceptuando unos rapidillos en el que aflora algún piedrolo y algún que otro árbol arrastrado por las últimas lluvias. El paisaje merece la pena, el cañón es impresionante discurriendo entre altas paredes, con numerosas cuevecillas y pequeñas cascadas donde el agua se desliza entre musgos y otras plantas, los últimos rayos del sol que iluminaban el río le conferian unas tonalidades de alucine. Acabamos ya de noche. <br />Muchas gracias a mis colegas, especialmente a Maite, por ayudarme a bajar el barco y a mí persona hasta el cauce, ya que el acceso estaba muy díficil por el terreno embarrado que desciende abruptamente. De lo contrario me hubiera escalabrado a pesar de la utilización de la pala como bastón de apoyo. <br /><br />El domingo por la mañana bajé un ratillo con la G-Force acompañando a un raft. Nada de especial, cuatro monerias, un esquimo para lucirse ante los clientes a los que les gusta mucho esa maniobra y ya tuve suficiente. <br /><br />Relax y buen rollo. Que más se puede pedir?.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-116220338777739113?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1159384118328935222006-09-27T18:51:00.000+02:002006-12-28T15:12:32.620+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/36-106_02.0.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/36-106_02.0.jpg" border="0" /></a><br /><br />Como gafoso que soy con hipermetropía alta y astigmatismo querría aconsejar algo sobre ese tema que ya es recurrente en las preguntas de kayakonline<br />Para quienes realmente las necesitan y no pueden utilizar lentillas blandas de un solo uso desgraciadamente no hay muchas opciones. Quién las lleve por estética o por el sol pues lo tiene facil, se las guarda en el chaleco y ya está. Y si quiere parecerse a lo de los vídeos pues unas Oakley water jacket y a pagar el pastón que valen.<br /><br />Los requisitos que debe reunir una gafa para kayak son los siguientes:<br /><br />- Ser capaz de absorber un impacto. Las gafas normales en un golpe fuerte se rompen. Hay que utilizar siempre gafas especiales para deporte mejor con un strap o cinta y sin patilla para que no interfiera o moleste con el casco.<br /><br />- Los vidrios han de ser orgánicos. Los de cristal en caso de rotura producen aristas agudas y si se clavan en el ojo, malo. El policarbonato es el más resistente de los vidrios orgánicos, pero se raya con más facilidad y es el más caro.<br /><br />- Han de facilitar la mayor visión periférica posible.<br /><br />En todo caso dependerá el modelo de la graduación prescrita. No es lo mismo dos dioptrias de miopía que 6 de hipermetropía. Los miopes siempre lo tienen más facil por el tipo de lente que necesitan.<br /><br />El problema siempre es el empañamiento producido por la condensación debido a una diferencia de temperatura. Después de múltiples experiencias con todo tipo de vidrios tratados y sin tratar es que ninguno funciona.<br />Los llamados hidrófugos pues si que al presentar una superficie molecular más plana (????????) en condiciones normales hacen que el agua resbale algo más pero no por eso dejan de empañarse. pero en condiciones extremas como es el río la diferencia es mínima. El resto de tratamientos antireflejos, cromáticos etc.... aún hacen que se empañen más.<br /><br />Así que hay que joderse y buscar una montura lo más aireada posible con muchos bujeros laterales para que entre y salga el aire, un cristal orgánico normal o reducido para que pese menos , sin ningún tratamiento, y antes de meterse en el río limpiarlas a conciencia con una líquido de esos especiales y luego aplicar otro antiempañamiento y utilizar siempre una toallita de microfibra para esos menesteres.<br />De líquidos antiempañamiento hay un montón: cat crap, speedo, fog buster, Mc nett etc... no he notado muchas diferencias entre unos y otros. Mirad de todas formas la composición y las recomendaciones de uso no sea que dañe los cristales o las gafas según y como.<br /><br />Uno que voy a probar ahora es nanotecnológico (?????) y se llama Gafas 3 plus. En unas gafas normales de momento he logrado que no se me llenen de porquería en un día lo cual ya es un avance. En Australia y en MIT ese de USA de Massachusetts parece que están investigando un recubrimiento permanente basado también en esa tecnología, pero de momento no se comercializa y eso que llevan anunciándolo desde el 2004 <a href="http://www.xerocoat.com">www.xerocoat.com</a><br /><br />A mi las gafas tipo buceo sin nariz o natación no me gustan nada. Si son grandotas me agobian porqué tengo que llevarlas apretadas o se llenan de agua al esquimotear y si son pequeñas el campo de visión es tan reducido que al final me duele la cabeza de tanto moverla.<br /><br />Los cascos con visera tipo sweet, happy 2b o artesanales los recomiendo para los gafosos. Y si llevais un anorak estanco, que sea totalmente estanco en el cuello. Si por ahí sale el calor del cuerpo se empañaran las gafas y además entrará agua.<br /><br />El modelo que muestro en la afoto son unas Hilco Zoom.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115938411832893522?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1159054927500814942006-09-24T01:41:00.000+02:002006-09-24T01:57:31.040+02:00ACUERDOS DEL TERCER ENCUENTRO DE LOS COLECTIVOS DE LA CUENCA DEL EBRO.<br /> <br /> SABADO 16 DE SEPTIEMBRE EN ZARAGOZA.<br /> <br /> Hoy sábado 16 de septiembre en el tercer encuentro de grupos de la cuenca del Ebro celebrado en el "Albergue de Monegros", en Leciñena, las organizaciones y colectivos de la cuenca del Ebro abajo indicados, una vez revelados algunos de los graves problemas que afectan a nuestra cuenca como son:<br /> Las grandes detracciones de caudales previstas por la ampliación de regadíos (más de 600.000 Ha en toda la cuenca) o trasvases (el trasvase Xerta -Senia), la reserva de caudales que están haciendo las Comunidades Autónomas, el crecimiento urbanístico descontrolado con su exigencia despilfarradora de agua, los problemas de contaminación de las aguas, el aumento de la salinización, la colonización de especies invasoras (como el mejillón cebra), la destrucción de ecosistemas fluviales y la pérdida del buen estado ecológico exigido por la Directiva Marco.<br /> <br /> Hemos tomado los siguientes acuerdos:<br /> Exigir una moratoria a la construcción de grandes embalses y a la puesta en marcha de nuevos regadíos mientras se revisa el Plan de Cuenca o de Demarcación.<br /> Exigir los caudales ambientales en toda la cuenca y la paralización de nuevos embalses hasta que estos caudales sean asegurados.<br /> Exigir un compromiso real de las administraciones en la aplicación de la Directiva Marco del Agua. En concreto exigir un proceso de participación en el Plan de Cuenca real, abierto, proactivo, a todos los niveles y con capacidad económica para elaborar propuestas y alternativas.<br /> Oponerse al trasvase Cherta-Xenia.<br /> Pedir la dignificación del secano.<br /> <br /> Por todo ello se convoca a todos los colectivos de la cuenca a una Asamblea en Zaragoza para el mes de noviembre.<br /> <br /> Participantes del 3º encuentro de colectivos de la cuenca del Ebro: Plataforma en Defensa de L'Ebre, Asociación Río Aragón, Asociación Jalón Vivo, Asociación de Afectados por el Embalse del Val, Coordinadora Biscarrués - Mayos de Riglos, Fundación Nueva Cultura del Agua, Ebro Vivo, Ecologistas en Acción de Huesca, Plataforma en defensa del Río Queiles, promotores de la Fundación Nueva Cultura del Agua de Navarra, Red de la Tierra, Coordinadora de Afectados por Grandes Embalses y Trasvases.<br /> <br /> .<br /> <br /> Tfno. de contacto: 656.666.091<br /> Julián Ezquerra, Presidente de COAGRET<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115905492750081494?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1159013580025731092006-09-23T14:08:00.000+02:002006-09-26T09:35:35.610+02:00Creo que era Kant quién afirmo que la libertad de cada uno termina dónde empieza la del otro. Cuestión fácil de dilucidar y llegar a un consenso al valorar actos que pretenden perjudicar, dañar o restringir los derechos, todo derecho incluido la integridad moral y física, a cualquier persona, pero no tanto cuando las cosas se mueven en un ámbito más etéreo.<br /><br />Parece claro que el insulto, la amenaza o la ofensa gratuita entran de lleno en la definición kantiana y por lo tanto deben ser rechazadas de plano y entran directamente en el campo de lo penal, pero las cosas de complican cuando se refieren a cuestiones simbólicas o relativas a las señas de identidad que cada cual adopta para sí.<br /><br />Ejemplos tenemos a porrillo en los últimos meses: la campaña sistemática de la COPE y medios aledaños contra Catalunya y los catalanes, la polémica con algunos representantes de la religión islámica a raíz de la publicación de una caricatura de Mahoma en un periódico austríaco, el veto a la obra de Pepe Rubianes en Madrid etc. Evito a propósito la mención a las palabras del Papa de Roma, dado que no soy ducho en aspectos teológicos y no profeso religión alguna.<br /><br />Se han vertido ríos de tinta en estas discusiones por parte de filósofos, escritores y creadores de opinión mucho más autorizados que yo y sería pretencioso por mi parte añadir algo más.<br /><br />De todas esas opiniones me quedo con la que distingue entre libertad de expresión y la sensibilidad . No son valores equiparables: uno pertenece al ámbito de los derechos fundamentales públicos e irrenunciables y el otro al ámbito privado personal. Me adhiero a quienes otorgan la preeminencia a la libertad de expresión por encima de cualquier otro valor y rechazo cualquier tipo de censura o lo que es peor de censura autoimpuesta previa en cualquiera tema. Este derecho no contradice ni merma el del aludido a la réplica siempre que no reclame la restricción de mi propia libertad.<br /><br />Todas estas reflexiones vienen a cuento de la polémica abierta en kayakonline sobre mi supuesta ofensa a Catalunya a raíz de haber escrito “Lo del perro no tiene perdón, pero aquí al lado se organizan peleas clandestinas de perros de presa. Y estoy hablando de la europea y muy civilizada Catalunya/Cataluña” .<br /><br />No pienso rectificar de ninguna manera primero porque pienso que para considerar dicha alusión ofensiva hay que tener una susceptibilidad casi enfermiza y segundo porqué opino que en Catalunya prima demasiado una visión autocomplaciente de dicha sociedad por parte de su clase dirigente y de muchos de mis conciudadanos.<br /><br />Ni de irónica y mucho menos de sarcástica la calificaría: pero bueno si alguien prefiere tildarla así le ruego que consulte las definiciones de dichos términos en un diccionario y verá que entre la ironía, el sarcasmo y la ofensa media un largo trecho que no creo haber recorrido en forma alguna. Los matices son importantes para encontrar el adjetivo adecuado.<br /><br />Bueno, ese es mi parecer sobre el tema. Podriamos hablar de tolerancia, multiculturalidad, nacionalismos, religiones y otros temas relacionados pero esto complicaría la discusión ad infinitum. Creo que mi argumento ha quedado claro.<br /><br />P.D.: Preferiria estar remando en el Ésera en Laga o en cualquier otro sitio a estar escribiendo el blog, pero como estos días no puedo hacerlo, me toca joderme :-(.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115901358002573109?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1158791819178776372006-09-21T00:19:00.000+02:002006-09-21T00:45:52.236+02:00Filmada en blanco y negro a modo de documental, esta película francesa radiografia la situación de los barrios de la banlieue ( cinturon de barrios) de París.<br />Con una cronología estricta la pelicula narra la vida de tres adolescentes un negro, un judío y un árabe, todos pertenecientes a terceras o cuartas generaciones de la inmigración, durante el día anterior a los disturbios que sacudieron a la sociedad francesa a raíz del asesinato de un joven francés de orígen árabe por parte de la policía.<br /><br />La película es un mazazo en toda regla a la conciencia bienpensante de las sociedades opulentas sin por eso incurrir ni en el dramatismo superfluo ni en el maniqueismo, jovenes buenos contra polis malos.<br />Y quién quiera interpretar esos hechos como algo alentado por el islamismo lo tendrá jodido al verla. Para la racaille, la chusma tal y como fueron calificados por los media los protagonistas de esa insurrección sin objetivo, la religión es otra sandez más.<br />La recomiendo sin lugar a dudas. La podeis descargar a través del emule no creo que a sus autores les importe demasiado. Yo no la he encontrado en el videoclub.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115879181917877637?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1158420356237752162006-09-16T17:22:00.000+02:002006-09-18T14:08:21.333+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/roll%203.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/roll%203.jpg" border="0" /></a><br /><span style="color:#3333ff;">INTRODUCCIÓN<br /></span><br />El arquetipo de kayaquista en esta maniobra es para mí el que la domina perfectamente en todas sus modalidades, ( c to c, sweep, back deck etc.) y a ambos lados pero que necesita utilizarla en contadas ocasiones. La puntualización no me parece superflua dado que en los últimos tiempos con la adopción la "escuela americana", en la que se prioriza el aprendizaje del eskimo como lección previa antes de navegar parece que este sea la panacea universal del kayaquista.<br /><br />Esquimotea bien y haz lo que quieras o puedas, parece ser la moda y más si uno de buenas a primeras empiezas con un playboat.<br /><br />Recordaría que el eskimo es una técnica de rescate y que aunque a la vista del espectador o el neófito parezca espectacular, al ojo avezado no se le escapa que en multitud de ocasiones anteriormente ha habido un error más o menos grave en la técnica de navegación. Con esto no pretendo quitar importancia al aprendizaje del roll, otorga seguridad, evita marrones y ante todo la fatiga de tener que vaciar la piragua una y otra vez.<br /><br />En competición un esquimo puede hacerte perder una manga , en slalom, o salirte de la ola o el rulo en rodeo. En algunos recorridos especialmente peligrosos el esquimo no es una opción posible, o sigues la trayectoria a o vas al hospital o al cementerio según la suerte que tengas. Además el kayak no es una subgénero fluvial o marítimo del submarinismo, y el objetivo es navegar en superficie lo más que se pueda, incluso en la ejecución de las figuras acrobáticas.<br /><br /><span style="color:#3366ff;">Maniobras que pueden evitar el eskimo</span><br /><br />En toda la literatura que he encontrado al respecto se habla de los apoyos.<br /><br />a)el apoyo alto. Mi opinión es que no sirve para nada la mayoría de las veces excepto para dañarse un hombro Si intentamos hacerlo cayendo con la posición de apoyo, la superficie de la pala choca contra el agua .<br />En piscina queda bien y en otras circunstancia un palista con una técnica o musculación a prueba de bombas puede realizarlo.<br />O encuentras algo en que apoyarte: rulo, ola, ola del mar - aquí si sirve cuando la ola te rompe encima- o mejor pasar directamente al esquimo. Y en todo caso nunca levantar el brazo más allá de la altura de los ojos o la frente según se vea..<br />b) El apoyo bajo. En caso de desequilibrio no muy pronunciado puede ser una opción para recuperar la vertical sobretodo cuando tropiezas con un pequeño piedrolo o en pasos estrechos cuando en desniveles coinciden dos corrientes de signo opuesto . . Puede ser estático una simple palada para abajo o dinámico una serie de paladas de sustentación. En todo caso la cabeza como en el eskimo completo es lo último en salir.<br /><br />EJ muestra en su video Rolling and brace un apoyo largo que casi es un eskimo corto.<br /><br />c)En todo caso opino que en multitud de ocasiones a veces una palada o una tracción orientada potentes , especialmente si la pérdida de equilibrio es en corriente principal, debido a una ola, rulo, turbulencia, son mucho más efectivas que los apoyos.<br /><br /><br /><span style="color:#3366ff;">EL HIP SNAP O GOLPE DE CADERA</span><br /><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/roll%201.1.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/roll%201.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br />Hay que pasar por eso y nadie te libra de unas buenas sesiones de piscina hasta que lo aprendes.<br />Mecánicamente se trata de disociar el tronco del tren inferior que es el encargado de levantar la embarcación, a continuación se endereza el tronco y por último la cabeza- pensad gráficamente como va desenrollandose una persiana clásica- que debe permanecer pegada al hombro hasta el final. El movimiento de la cadera debe ser rápido y debemos buscar siempre la mayor amplitud del mismo pero no necesariamente con brusquedad. Aunque lo llamemos golpe de cadera, la cadera en si es una articulación y no tiene músculos propiamente dichos.<br />Los encargados de levantar la embarcación en la primera fase son los músculos de las piernas, el abdominal lateral, los glúteos y lumbares Un golpe muy seco sobrecarga directamente los lumbares o de forma reiterativa la pelvis, que a través de la multitud de conexiones ligamentosas incide en glúteos y lumbares. Las consecuencias pueden ir desde una pequeña distensión lumbar hasta un pinzamiento en la columna vertebral a nivel de los vértebras lumbares y sacras. En todo caso nunca forcemos una sesión en piscina hasta llegar al límite del colapso muscular.<br /><br />El primer paso se realiza en piscina apoyando las manos en el borde o con la ayuda de de un compañero, primero se debe ensayar el movimiento del tren inferior/cadera. Una vez conseguido el primer paso iremos pasando progresivamente a hundir el resto del cuerpo y aprender el movimiento completo. Podemos ir también bajando la posición de las manos, una cuerda vertical hundida puede ayudarnos, practicar sólo con una mano etc. La regla de oro en este ejercicio es comprobar que cuanta menos fuerza necesitemos realizar con las manos y los brazos, mejor es la técnica que estamos aprendiendo.<br /><br />Podemos hacerlo también apoyando las manos en el chaleco salvavidas e ir decreciendo progresivamente la flotabilidad del mismo, utilizando uno de tamaño inferior y menor flotabilidad.<br /><br /><br />¿Porqué tendemos muchas veces a sacar la cabeza antes? Puede ser por el reflejo del miedo, eso de estar cabeza abajo sin poder respirar en un medio turbulento en el que se pasean peces raros no es que sea una postura muy habitual.<br /><br /><span style="color:#3366ff;">EL ENGORRO DE LA PALA<br /></span><br />Si el hip snap roza la perfección: mínima fuerza, máxima técnica, la pala es casi un engorro. Rozando algo el absurdo, el esquimotaje de manos o con unas “hand padles” –que de paso recomiendo para practicar el hip snap e incluso para navegar de cuando en cuando en tramos fáciles – debería ser más asequible que cualquier otro. .<br /><br />La prueba es que a algunos principiantes, especialmente flexibles, una vez aprendida la técnica del hip snap, les sale antes el “esquimo de kayak polo” –pala libre en superficie al lado de la embarcación , mano apoyando o agarrando la pala con una de las caras para abajo y ooops ya están en la superficie.<br /><br />Pero eso en agua plana y en condiciones óptimas, en aguas movidas un punto de apoyo algo más sólido es necesario aunque no sirva para mover el mundo tal y como afirmó Arquímedes.<br /><br /><span style="color:#3366ff;">PERO AUNQUE FASTIDIE..........</span><br /><span style="color:#3366ff;"></span><br />Llegados a este punto no puedo sino manifestar en desacuerdo total con algunas afirmaciones que se hacen en algunas webs o libros en los que se enfatiza demasiado el trabajo de la pala dejando aparte el resto.. Demasiada old school en que el esquimo se dividia en de apoyo alto, una remada en superficie o de apoyo bajo, más parecido al sweep o alemán. Enfatizar demasiado el trabajo de los brazos, olvidando el resto del cuerpo, convierte la maniobra en cuestión exclusiva de fuerza muscular. Por supuesto que el roll puede salir y saldrá a base de potencia, pero las lesiones de hombro más o menos graves también.<br />Sin embargo, hay que buscar ese punto de apoyo y hay que sujetar la pala con ambas manos, primero con fuerza puesto que volcados y con turbulencias es fácil que se nos escape, y luego cuando la hayamos colocado en posición de iniciar el movimiento -lo más posible fuera del agua- la mano que guiará el movimiento deberá apretar mas que la más cercana al cuerpo que puede permanecer más relajada.<br />Intentaremos "percibir" que la pala está en condiciones de apoyar o deslizar. Que cómo se "siente" eso?. No he encontrado la fórmula y no sé muy bien como explicarlo; podría extenderme sobre la posición de la muñeca, sobre el tipo de pala, la angulación, la forma de la pértiga etc., pero no creo que sirviera de mucho. Es algo intuitivo y que se adquiere con la práctica.<br /><br /><br /><span style="color:#3366ff;">EL QUID DE LA CUESTIÓN</span><br /><br />La cuestión esencial es como coordinar el hip-snap con la rotación del cuerpo y el movimiento de la pala; la rotación del cuerpo exclusivamente no levanta el kayak; una pala que se hunda a la primera, menos. Vaya aquí tenemos el quid de la cuestión.<br /><br />Para recurrir al argumento de autoridad intentaré traducir someramente y por libre lo que dice Chris Spellius, uno de los mejores pedagogos en la enseñanza del kayak,<br /><br /><a href="http://www.exchile.com/KayakSchoolRollIdentifier.htm">http://www.exchile.com/KayakSchoolRollIdentifier.htm</a><br /><br />En la página no están en este orden<br /><br />Video 1 Rasgos comunes. Common threats<br /><br />Los rasgos comunes a un buen eskimo son:<br />1-La posición del cuerpo es esencial. El correcto movimiento del cuerpo bajo el agua ayuda a enderezar el kayak sin sobrecarga, facilita el enderezar el torso y en último término la cabeza.<br />2. Sea cual sea el tipo de roll elegido la pala siempre debe estar conectada con el movimiento del torso. En ningún caso debe permanece libre y a merced de los brazos.<br />3- El movimiento siempre empieza en un cuadrante del kayak y finaliza en otro.<br />4- Un buen roll evita siempre lesionar el hombro.<br />5- El roll se puede iniciar en cualquier posición pero para los principiantes el mejor la posición de cuerpo adelantado y pegado lo más posible al cuadrante en el que se va a iniciar el movimiento.<br /><br />El buen roll es rápido, fiable, consigue una buena posición para continuar paleando y no sobrecarga el hombro. Un correcto aprendizaje del roll cambia la perspectiva de este deporte, permite palear sin acojone – esta si que es una traducción libre- y permite progresar rápido, rápido , rápido en este deporte.<br /><br />Video 2. Visión general. Overview.<br /><br />Bueno el principio es algo de propaganda: es esencial una buena conexión entre el entrenador o profesor y el alumno, que ellos lo hacen muy bien de forma individualizada y buscando el mejor roll para la constitución física de cada alumno, un buen feedback y que todos sus instructores son de p.m. y para el principiante lo mejor es una piscina climatizada para que los músculos se relajen y evitar el miedo.<br />El resto no creo que necesite mucha traducción, con la espina dorsal recta y con correcta posición de las piernas dividimos, a efectos de enseñanza, el kayak en cuatro partes: popa derecha e izquierda, proa derecha e izquierda. Luego la chica efectúa una serie de movimientos de calentamiento o de demostración de flexibilidad. La verdad es que si lográramos esa armonía y flexibilidad de movimientos el aprendizaje del kayak nos resultaría mucho más fácil.<br /><br />El resto de videos se dedican a la enseñanza de los diferentes tipos de roll: el sweep o alemán que el denomina twist and slice; el c to c muy adecuado para playboats pero que requiere una flexibilidad extraordinaria, el sweep to back deck que es el alemán finalizado en la popa, el esquimo rodeo y luego toda la variedad de rolls mixtos –hybrid- el de manos, acabados en proa etc. Creo que la contemplación atenta, si podéis pasarlos en cámara lenta, hace innecesaria su traducción. Fijaros detenidamente en el movimiento del cuerpo, la pala, el inicio, el fin en una y otra modalidad del roll.<br /><span style="color:#3366ff;">MENTALIDAD Y ESQUIMO<br /></span><br />Si la mente no quiere el cuerpo no lo hará.. Aunque hayamos conseguido a través de la práctica grabar en la memoria muscular toda la información necesaria para realizar correctamente la maniobra, si por algún motivo se produce un bloqueo mental no lograremos realizar el roll. El bloqueo mental más común o quizás el único es el miedo. Una mala nadada, o una sucesión de fallos puede llevar al traste todo el proceso de aprendizaje e incluso al abandono del deporte. Ya he hablado antes también de que el roll no es precisamente una maniobra muy natural que digamos.<br /><br />Lo peor que se puede hacer en estos casos es negarlo y adoptar la actitud tipo “por mis cojones”. Incluso el impulso sexual nace en el cerebro así que encomendar a los testículos u ovarios la misión de modificar las emociones parece algo excesivo para dicha parte anatómica. ( Diferente es si lo que queremos expresar es la voluntad de lograrlo)<br />Racionalizar una emoción de por sí totalmente inconsciente y con bases genéticas bastante sólidas también resulta extremadamente arduo. Habrá que aprender a convivir con el miedo, sin negarlo ni dejar que nos paralice. Como solo faltaría que ahora recomendara una visita al psicólogo lo dejo aquí. Que cada cual busque su mejor receta y si la encuentra por el medio que sea, esta será la que le valdrá.<br /><br />Siempre hay un miedo del que hay que pasar absolutamente, que es el miedo al ridículo o al que dirán. Al margen de las inevitables bromas después de la sesión- cuidado con no ser excesivamente mordaces que la gente es más sensible de lo que parece- , si en un grupo se instala ese ambiente de a ver quién el que debe ostentar la jerarquía mayor y convertirse en el macho alfa de la manada, en serio, pasad y cambiaros de compañeros. Para sentirse mal ya están los curros, los estudios y todo el resto de putadas que gasta la vida.<br /><br /><span style="color:#3366ff;">EL ESQUIMO EN LA PRÁCTICA</span><br /><br />El que no haya nadado en su vida que levante la mano. No veo ninguna mano levantada.XD.<br /><br />Todos especialmente al principio y posteriormente nadamos alguna que otra vez. O perdemos la pala y el esquimo de manos es imposible, o el rulo nos atrapa de tal forma que es imposible salir sin abandonar el barco. La casuística es numerosa.<br />Unos pequeños consejos para finalizar:<br /><br />- La impaciencia es mala consejera. No nos precipitemos en sacar el esquimo inmediatamente, a veces mas vale esperar unos pocos segundos a que las condiciones internas y externas nos lo permitan. Busquemos la posición correcta , mantengámosla y lancemos la maniobra en el momento oportuno. En el mar, mejor esperar a que pase la ola por encima y lanzarlo en intervalo entre una y otra.<br />- Si a la primera no sale, no hay porque abandonar. Hay que intentarlo por lo menos tres o cuatro veces antes de darnos por vencidos.<br />- Si por un lado no sale, hay que intentarlo por el otro. En contras potentes u otras situaciones a veces no hay más remedio que cambiar de lado. El mínimo impulso que hayamos conseguido por un lado nos servirá para facilitarnos la salida por el otro a condición de que sepamos cambiar la pala de orientación en la inmersión subsiguiente.<br />- Un correcto ajuste del interior del barco nos puede ayudar, si vamos demasiado sueltos a veces saldremos del barco sin saber muy bien la razón. Siempre antes de empezar el esquimo hay que recordar de pegar bien las piernas contra las musleras y el reposapiés.<br />-No todos los barcos son iguales y presentan grados de dificultad diferentes. Diga lo que diga Eric Jackson, el esquimotaje acabado completamente estirado en la popa no me gusta nada; además de exponer mucho el cuerpo a golpes y lesiones, a la que hundas demasiado la popa o vuelves a contemplar los peces o en el mejor de los casos sales en candeleta p'atrás. El peor barco que he visto para esquimotear: la Alien. Ni a tiros.<br /><br />- Practicar, practicar y practicar. En las condiciones más adversas y en las más fáciles. Con la posición preparada y sin preparar, con la pala orientada y sin orientar.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Links</span><br /><br />Videos de la técnica esquimal <a href="http://www.qajaqusa.org/Movies/movies.html#HandRollBrick">http://www.qajaqusa.org/Movies/movies.html#HandRollBrick</a><br />Kent Ford y bastantes videos <a href="http://www.performancevideo.com/kayak_roll_grace_under_pressure">http://www.performancevideo.com/kayak_roll_grace_under_pressure</a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="color:#6600cc;">Apéndice I Más vale prevenir que curar (medicina geriátrica).<br /></span><br />Mirémonos de lado en un espejo en posición sentada o de pie, o apoyémonos en una pared lo más recto posible. Nuestra espalda es recta y tiene las curvas dentro de una normalidad, los hombros mantienen un posición correcta para atrás, las caderas están alineadas perfectamente una con otra. No tendremos ningún problema, estamos destinados inexorablemente al triunfo.<br /><br />Pero la mayoría de nosotros tenemos algún defectillo y no me refiero a la estética; los feos no tenemos remedio.<br /><br />No somos totalmente simétricos, nuestra columna vertebral puede presentar desviaciones en la columna vertebral : cifosis, lordosis, escoliosis más o menos compensadas, músculos más alargados que otros y un sinfín de pequeñas cosas que sumadas pueden constituir un obstáculo a la correcta ejecución del esquimo y otras maniobras del piragüismo<br /><br /><br />Corregir dichos defectos no es precisamente trabajo específico de piragüismo. Métodos hay muchos, el strechting o estiramientos, reforzar los abdominales, muscular dorsales. En los últimos años han surgido otros: reeducación postural global, rolfing, feldenkrais, pilates etc. que muchas veces se agrupan bajo el nombre de gimnasias dulces, terapias corporales y que en un principio se planificaron para curar lesiones.<br />.<br />Una sesión de trabajo con esos métodos a simple vista inanes puede ser mucho más dura que cualquier sesión de musculación clásica, pero como se basan en buena parte en el trabajo de respiración, concentración mental y conciencia del movimiento – cosa que no está de mas para el kayak- para realizar el movimiento correcto el trabajo necesita perseverancia y no basta con un par de sesiones..<br />En todo caso la consulta con un fisioterapeuta o un buen especialista en fitness se impone.<br /><br />Bueno, los que no nos dedicamos profesionalmente a esto lo tenemos difícil, pero no estaría de más que nos acostumbráramos entre semana o en épocas que no kayaqueamos mucho a mantener un buena forma física y a practicar siempre que sea posible el roll.<br />Además nos ahorraríamos una pasta en visitas al fisio o al trauma por las lesiones típicas de los guerreros de fin de semana .<br />Hay que dejar constancia que una buena barriga cervecera será una ayuda a la flotabilidad en caso de tener que nadar. XD<br /><br /><span style="color:#6633ff;">Apéndice II Cifosis<br /></span>La cifosis –curvatura convexa de los columna dorsal- es corriente entre las patologías de la columna. el cuerpo tiende a compensar para mantener la posición en bipedestación y la mirada al frente, con una lordosis –curvatura cóncava- en cuello e incluso en la zona lumbar. Por otra parte los hombros adoptan una posición adelantada.<br />Un pequeño test:<br />Relajados, en posición sentada con los brazos extendidos, sin forzar en absoluto el movimiento, inclinemos la cabeza hacia un lado y otro ¿se ubica fácilmente en la parte central del hombro?. Si no es así y tenemos que forzar un poco para atrás la cabeza, ahí tenemos parte del problema. En el hip snap una vez volteada la embarcación con el tren inferior, lo más probable es que la cifosis dorsal nos impida el correcto enderezamiento del tronco, que debería ser lo más recto posible y para compensarlo subiremos la cabeza antes de tiempo.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115842035623775216?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1158015905508052842006-09-11T23:22:00.000+02:002007-11-08T15:48:27.608+01:00Hace unos dias posteé en el foro unos videos sobre el esquimo en kayak <a href="http://www.exchile.com/KayakSchoolRollIdentifier.htm">http://www.exchile.com/KayakSchoolRollIdentifier.htm</a> en los que Chris Spellius enseñaba un poco su método de aprendizaje de los diferentes tipos de roll- - alguno lo podeis encontrar ahora directamente en playak. Copiones XD.<br /><br />Al contrario de otros videos como el kayak roll, el de EJ o del aprendizaje pedestre que muchos hemos tenido , enfatiza mucho más el movimiento y la flexibilidad del cuerpo que la posición de la pala. La pala sigue al movimiento del cuerpo, no al revés.<br /><br />Mantuve una conversación al respecto con un especialista en fitness y deporte, que me explicó que las tendencias en el entrenamiento está cambiando bastante. Entendí, paso de repetir los terminos técnicos que utilizó para no liarme ni hacer el ridículo, que ahora prima más el movimiento consciente integral , la flexibilidad y la armonía.<br /><br />Vaya, que lo de aeróbico+ pesas + stretching no se utiliza tanto y la aplicación de técnicas sacadas del yoga, el taichí, la biomecánica y otras de las que no recuerdo el nombre consiguen mucho mejores resultados, eso sí más ecléctico y sin tantas filosofias alrededor.<br /><br />No es para ponerme como ejemplo, soy torpe de cojones, pero este año para recuperar algo de forma substituí las típicas sesiones de abdominales por unas clases de pilates y me quedé sorprendido por el resultado. Conseguí más fuerza abdominal con unos pocos movimientos que vistos desde fuera parecen que no sirven para nada que con las típicas repeticiones con carga o sin ella.<br /><br />Bueno, la cuestión es que me parece que al margen de la forma física general que se necesita para practicar nuestro deporte, parece que también esas tendencias se estan trasladando al kayak. El rodeo o el playboating requiere mucha flexibilidad, mucha consciencia del movimiento que vas a realizar y se puede conseguir un double pump, un cartweel o un flatwater loop a base de brazos Rambo pero también sin tanto músculo hipertrofiado - y menos lesiones de paso- aplicando la mejor técnica y las más adaptada a tú propia morfología corporal.<br /><br />Quizás el tipo de barco, con todos los matices que pueda haber, no tenga tanta importancia como que en él puedas moverte sin que las piernas se te duerman. Las cadenas musculares no son independientes y si las piernas, empezando por el tobillo, se congestionan también lo harán los abdominales, pectorales. Por no hablar de la respiración, el diafragma etc........<br /><br />Bueno, otra parida de las mías. Ni caso. A lo mejor los diseñadores de barcos se lo leen y empiezan a pensar en la ergonomía de los mismos XDDDDDDDDDDDDD.<br /><br />Si quereis buenas reviews de los barcos que salieron en el 2006 miraros el bigtest <a href="http://www.skrt.net/Big-Test-2006-Version-PDF">http://www.skrt.net/Big-Test-2006-Version-PDF</a><br /><br />P.D.: Las diferencias individuales son las que pueden explicar la capacidad para realizar ciertos movimientos con facilidad y otros no. Una simple cifosis sin complicación patológica , impide que puedas hiperextender la espalda para atrás con lo que algunos movimientos que lo exigen serán sumamente dificiles. Vaya que lo que la natura non da Salamanca te lo puede prestar aunque tengas que chupar las del pulpo y a veces en seco.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115801590550805284?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1157905745818534042006-09-10T16:53:00.000+02:002006-09-10T18:38:18.720+02:00Weno, como ahora estoy en mode off en la práctica del kayak; toca quimio de recuerdo aunque los análisis han confirmado que continuo libre del bicho :-)))))))))))))))))))))))))))))) y no os podeis imaginar cuantos :-) pondría más, supongo que no os importará que continue con mis "trash articles", tal y como los definió un amable contertulio.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Barcos</span><br /><br />Dagger ha sacado este año la prescription rx, sólo he probado una y me pareció un buen playboat a la altura de las EZG y similares. Continuan los buenos precios en en los modelos fabricados en UK por daggereurope (g-force, juices, cfs, gt's y algún que otro más que se me escapa). El equipamiento es de menor categoría que las made in USA, aunque llevan mucho foam para adaptarlos con un poco de maña y podrían mejorar un poco el ajuste de algunos tornillos. Pero nada que no se pueda arreglar con unas arandelas y un juego de destornilladores.<br />Para el año que viene preparan la nueva y definitiva arma de rodeo ?????la Agent, se nota que WS y Dagger al pertenecer al mismo grupo están unificando un poco el outfitting, para reducir costes. ( si os interesa ver el aspecto y las medidas <a href="http://www.rocroi.blogspot.com">www.rocroi.blogspot.com</a>)<br /><br />Eskimo también está sacando clásicos y mejoras de los clásicos a buen precio. Parece que los problemas que tuvieron con las primeras series se han solucionado y son una buena opción, personalmente me gusta la Kendo . El equipamiento también es bastante rácano pero nada insoluble con cutter, cola y foam..<br /><br />Pyranha está sacando a punta pala nuevos modelos (four twenty, strecht, burn) y para el 2007 la recoil y la ammo.<br />Mira que le tengo cierta animadversión a esa marca por cuestiones sentimentales, pero la four twenty es uno de los kayaks de rodeo más versátiles en ola y rulo según los comentarios que he oido. Yo me límite a subirme a uno un ratillo y me pareció rápida y cómoda. El utillaje es de primera, aunque me dijeron que el desplazamiento del asiento requiere un cierto tiempo. Para el año que viene lo substituyen por un nuevo sistema el Rapid +. Supongo que son cuestiones de matices<br /><br />Robson sigue con sus butt bouncers y las evoluciones de la Twintip. De la Quarks n.p.i., También sacan un modelo allround la Roadster que por la forma me recuerda un poco a los primeros kayaks de rodeo con un poco más de volumen en el centro. También han sacado algunos modelos como la NRG con equipamiento básico y a buenos precios.<br /><br />WS, está sacando también versiones básicas de modelos antiguos a buen precio. No he visto muchas Projects, creo que es un modelo demasiado especializado para aerial movies, y las ZG's continuan siendo su mejor opción además de las Diesels<br />De todas formas espero que solucionen el problema con el plástico, no es sólo una impresion subjetiva mía, daros una vuelta por el foro de WS y abundan las quejas al respecto. Para el año que viene parece sacan un creek, creek, la Habitat.<br /><br />Prijon, sigue con sus creeks y la Cross encuentro que es la más equilibrada. Ya dije que la 225 no me gustó nada. De todas formas como no practico creeking puro ni pienso hacerlo en un futuro, pues en ese tipo de utilización mi opinión no cuenta. Si que probé algún modelo años ha en creeking (la CFS) y las actuales en recorridos normales.<br /><br />Del resto de las marcas Riot, Jackson, Liquidlogic, Blisstick no tengo ninguna opinión formada que pueda servir de algo. Riot presenta para el año que viene un playcreeker que ya no sé que diablos puede ser eso<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115790574581853404?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1157567087343333872006-09-06T19:31:00.000+02:002006-09-07T20:44:00.156+02:00Bueno, para que no digan que soy partidario del "cutre equipment" voy a dar un repaso a algunos materiales que he visto en las marcas presentes en nuestro mercado. Por supuesto que los comentarios son totalmente subjetivos, no pretenden ser exhaustivos ni sentar ninguna cátedra, así que nadie se mosquee.<br /><br /><span style="color:#ff0000;">Anoraks</span><br /><br />Peakuk continua sacando excelentes anoraks/pantalones estancos. El Deluxe long es quizás la mejor opción sin que se dispare el precio.<br />Hiko ofrece una de las gamas más extensas en todo tipo de vestimenta y complementos para todos los bolsillos. En general, parece que han mejorado la calidad y por supuesto en la gama más alta los precios van en consonancia, aún así la relación precio/calidad es de las mejores del mercado. El Maelstrom y el Lycan son a mi entender los que presentan los mejores acabados.<br />Artistic no me acaba de convencer en sus materiales aunque sus precios son también competitivos y su gama también es extensa.<br /><br />Palm tiene excelentes productos aunque el importador español ha restringido bastante su gama, al menos por lo que se puede deducir de su web. Quizás se hayan olvidado de actualizarla.<br /><br />Chillcheater está también en el candelero y es la única alternativa para quienes odien el látex o sean alérgicos a él.<br />De NRS he visto alguno por ahí, pero de momento no puedo decir nada sobre ellos.<br /><em><span style="color:#ff0000;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Chalecos.</span></em><br /><br />Como chalecos, las novedades más destacadas sido el Protektor de Robson y el Palm Symbiant, menos polivalente. En esto si me voy a pronunciar, los mejores chalecos del mercado por versatilidad y comodidad, precios aparte, en mi opinión son el Robson, el HF serpent , el Palm Extrem river vest o el Axis de la misma marca, el Prijon creekline y no necesariamente en este orden.<br />Para un rodeista o un slalomista en competición son excesivos, pero no hay que olvidar una buena flotabilidad no está de más.<br /><span style="color:#ff0000;">Cascos</span><br /><br />El sweet strutter, pese a su elevado precio, arrasa por su look y también por su construcción sólida. Siento decirlo, Joan Carles, pero en construcción happy2b no resiste la comparación con sweet. Menos fashion está el protector - sin k- de prijon fabricado en el mismo material que el sweet: el tepex. y que por su forma entra más bien en la categoría de cascos integrales junto a los sweet rocker o el happy 2b Aegis - de construcción más robusta que el resto de la gama.<br /><br />Alternativas más económicas hay: el ace wake de protec, me gusta por sus acolchados interiores y el crash de hiko por su aspecto y la protección de la nuca. Pero como aquí hay montones de modelos no digo que sean ni mejores ni peores que el resto.<br /><br />Por supuesto, la mayoria de los fabricantes de neoprenos, anoraks y chalecos han trasladado totalmente su producción a Asia especialmente a China o alli fabrican el tejido y lo confeccionan o rematan. en su país. Cosas de la globalización.<br /><br />En la U.E y allende los mares (USA) hay otras marcas pero como sólo he visto por encima alguna pieza, poco puede decir sobre ellas. Ahora bien supongo que el Kokatat Rogue goretex a 400 euros debe funcionar muy bien. Más les vale......................<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115756708734333387?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1157248249100783212006-09-03T03:15:00.000+02:002006-09-03T03:58:08.460+02:00Aquí si vamos a utilizar la palabra "pro" en el sentido más estricto: profesional que se gana la vida exclusivamente con el deporte, para el caso que nos ocupa el rodeo.<br /><br />Pués bien no hay que llevarse a engaño todos los medallistas y competidores de alto nivel están patrocinados y a sueldo de alguna marca - o como EJ que se ha hecho la suya-. Al no se un deporte olímpico pues no pasa como con el slalom dónde son las responsables las Federaciones nacionales respectivas. Triste es también ver como en España a los competidores olímpicos en cualquier deporte no mayoritario al acabar sus respectivas carreras se les deja tirados, pero este ya es otro tema.<br /><br />El rodeo nació como un juego entre colegas, ahora al profesionalizarse pues ya no es solamente un juego. Un competidor de alto nivel tiene que entrenar tanto como en cualquier otra modalidad y planificar sus entrenamientos según criterios estrictamente deportivos: resistencia aeróbica, anaeróbica, flexibilidad, potencia, entrenamiento específico etc......... Por mucho freestyle la disciplina no tiene nada de free.<br />Por otra parte está la industria interesada en vender. Nuevos modelos que hay que promocionar aunque no aporten gran cosa al anterior o muy específicos para competir en determinados spots.<br />No hay nada malo en ello, esa es su misión.<br />Pero no nos engañemos, con un clásico como la Disco aún se ganan campeonatos y si quieres hacer una aerial loop no necesitas una project, el barco de rodeo más vendido en Canadá. Será acaso porqué allí hay olas de cojones?<br />Que cada cual haga lo que le plazca y más si tiene pasta para comprarse 40 barcos. Pero no nos engañemos por cambiar de barco no haremos maravillas.<br />Que utilizo la brocha gorda y que habría que matizar un huevo más.? Sí, sin duda alguna, pero tanto tiquis miquis como empieza a haber ya, me cansa. Sea en Sort, en Murillo, en Campo o en la conchinchina.<br />Ya podeis ponerme a parir, que en este caso me lo he ganado a pulso.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115724824910078321?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1156890506232597392006-08-29T23:34:00.000+02:002006-08-30T01:56:05.890+02:00Para empezar un par de ejemplos que pueden ayudar a clarificar la cuestión.<br />Un amigo mío tiene un hijo de 19 años que practica algunos deportes: snow, mountain bike y bicicleta trialsin. El equipo que posee para dichos deportes es de las mejores marcas en el candelero y el coste de todo el material supongo que es de un pastón de aupa, así por encima no me extrañaría que fuera alrededor de los 4000 euros. No destaca especialmente en ninguno de ellos y los practica bastante esporádicamente. No por eso es mal chaval, he hablado alguna vez con él y es buen tío. Lo complementa con un estilo de vestir "radical wear" y supongo que liga un montón.<br />Este agosto, un club francés creo que era de Lagny, estuvo haciendo un stage en el Ésera. El material que llevaban era de club, piraguas de slalom de fibra para los más avanzados y de plástico para los menos, palas normalillas y equipo para decirlo de alguna manera tipo decathlon. Pues bien seguí a algunos de esos chavales, los mayores a los que el director del equipo les permitió hacerlo, bajar las Pirámides con las slaloms de fibra. Quedé maravillado por la técnica que tenian, especialmente uno que bajaba con un C-1, y eso que luego hablando con ellos me dijeron que era la primera vez que bajaban ese tramo. Paraban en cualquier contra, slalomearon perfectamente el scalextric - el paso último y el más difícil del tramo- y uno que tuvo una pequeña dificultad fué ayudado inmediatamente por los más expertos que eran los que guiaban el descenso.<br />Ambas opciones me parecen completamente legítimas y no soy quién para juzgarlas, lo que si me parece claro es que en uno lo que predomina es la imagen y en los otros la práctica del deporte. Ni voy a criticar que alguien se gaste un pastón en material para infrautilizarlo. Si puede permitirselo me parece bien.<br /><br />Lo que ya me parece menos bien es que la imagen pretenda substituir al deporte. Ya sé que las marcas sacan cada vez más gadgets, ropa más sofisticada o coloreada y barcos cada vez más especializados, perfeccionados o completamente inútiles, según se opine; no hay más que darse una vuelta por playak.com - en las novedades del O.R 2006- y ver como ahora hasta las chicas pueden vestirse completamente de rosa para remar :-).<br />Pero el mejor barco, el mejor equipo nunca substituirá al aprendizaje lento y costoso, a las horas que hay que dedicar aunque sea en una simple corriente y una contra, o en un rulillo u ola, para que te salga algo medianamente potable. Luego uno llegará hasta donde pueda y si queda contento con lo que ha conseguido es lo que para mí realmente cuenta. No será tan "funny" como algunos comentan por ahí, pero eso es lo que pienso sobre nuestro deporte.<br /><br />Por supuesto, que hay gente especialmente dotada puede que en un mes aprenda lo que al resto de los mortales nos cueste un año. Suerte que tienen algunos.<br /><br />Y que es un pro? Pues puede ser el compañero o el amigo que te ayuda en un momento delicado, el que te enseña a mejorar tu técnica, el que te aconseja ejercicios para mejorar tu forma física o los mejores palistas en la modalidad que sea; según se quiera entender el palabro.<br /><br />Los que nunca serán pros, aunque remen de puta madre, son los que te miran por encima del hombro, los que van de milhombres o los fatuos y engreidos. La calidad humana también cuenta. O no?.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115689050623259739?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1156791979279395682006-08-28T20:17:00.000+02:002006-08-28T21:06:19.310+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/b_item3356.0.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/b_item3356.0.jpg" border="0" /></a><br />Pos estaba yo buscando unos escarpines algo especiales, ya que necesitaba algo que agarrara bien al suelo para no resbalar dado que caminar no se me da ni se me dará muy bien. :-(. Estuve mirando varias marcas las Five 10, las Nike Toketee, pero no estaban disponibles en ningún distribuidor de nuestros lares y francamente comprar unos zapatos por Internet sin probarlos antes me pareció algo imprudente.<br />En una tienda de la zona del Noguera me enseñaron unos que a primera vista no me parecieron nada especial hasta que los probé. Estos botines además de amortiguación de eva - supongo que será algún tipo de material raro- poseen la misma suela que los pies de gato de escalada libre.<br />La verdad es que han resultado una maravilla, nada pesados, no resbalan ni en las rocas musgosas, se ajustan perfectamente con las hebillas y aunque el neopreno no sea muy grueso mantienen el pie caliente.<br />El único inconveniente es que son algo difíciles de calzar, pero una vez puestos se adaptan perfectamente y aunque a simple vista parecen algo voluminosos, son muy flexibles sin deformarse en la suela y caben perfectamente en los playboats. También hay en versión sin botín.<br />El precio no es tirado . Creo que anda alredededor de los 6o euros y pico pero valen la pena por seguridad y para los creekeros que tengan que portear o para accesos al río dificultosos..<br /><br />Mi nota: 8'5 sobre 10. Y le quito medio punto por una costura mal rematada.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115679197927939568?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1156348126261840922006-08-23T17:28:00.000+02:002006-08-23T17:48:48.203+02:00A pesar de l'espantá que me cogió a principios de agosto hemos navegado bastante este mes. La verdad es que me desanimé, lumbalgía, falta de forma etc.............. y a más ver a un artista mexicano que este año ha morado por el Esera haciendo toda clase de figurillas y eskimos (incluido el dry head roll) ese que ni te mojas la cabeza, me sumió en la más negra de las depres piragüeras.<br />Pero bueno, al final, se pasó y bastantes descensillos hemos hecho por las Pirámides y otros lugares, una visita al Noguera que me valió un buen golpe en los nudillos al saltar el rulo de los mundiales ( el de abajo) y darme de bruces con un kayak de otro artista. Yo por supuesto pasé de meterme en ese berenjenal only for pros.<br /><br />Pos ni nadar me ha tocado, a pesar de haber utilizado a menudo un G-Force 6.1 en rulillos fáciles, en la que voy algo pasado de peso pero que funciona bien para volver a coger alguna figurilla. Bien, me he dejado algunos fotos que pondré un día de estos cuando me acuerde de bajarme el CD.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115634812626184092?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1150710055176651042006-06-19T10:23:00.000+02:002006-06-19T11:45:09.570+02:00Se había inventado la escritura, la rueda y poco más. Ni existía internet y los SMS eran imposibles de enviar a menos que utilizaras el morse en un teléfono con hilos de la única compañia que existia: Telefónica.<br />Así que no os extrañe que también el material y los modelos de kayak eran más bien pocos. Perception tenía un pequeño catálogo con unos cuantos modelos de aguas bravas y Prijon-Eskimo otro. Nada más. Creo que ese año la máxima novedad era la Invader, y la gente navegaba en T-Canyon, Dancers, gamblers, M.I y topos. Tampoco había ni la centésima parte complementos actuales. Unos anoraks de Palm, ni mucho menos estancos, unos cubres de neopreno que filtraban todo lo habido y por haber, y unos cascos Ace o los Romer. En palas el carbono era novedoso y caro, solamente los competidores los utilizaban. El resto nos conformábamos con unas Ainsworth de plástico con pértiga de alumnio o unas Schlegel de idem todas a 90 grados. Chalecos poquitos, dos o tres modelos a lo sumo.<br />El rodeo o el playboating ni se sabía que era puesto que no se había inventado y un buen loop o una candeleta atrás era lo máximo que se podía esperar.<br />Dónde yo remaba el Club Náutico Gradense, el slalom era la actividad preferida y obligatoria, así que después de haber tenido que pasar una temporada con una Perception Mirage para aprender algo, lo cual me valio miles de risas de los crios que remaban desde hacía tiempo- yo empecé a una edad algo tardía- se me concedio la venia para utilizar una slalom. Dado que las de competición eran inasequibles y muy rompibles (150.000 ptas. o 200.000 era un pastón) la solución fué la reflex, un barco en plástico con forma y fondo de slalom.<br />No me acuerdo muy bien de cuanto media, alrededor de los 3 metros. muy poco volumen para mi peso y color verde. El plástico era malo - en esos momentos el de prijon era mucho mejor- y el outfitting penoso; ni riñonera llevaba. Unas simples musleras, un reposapiés de pedaleta en plástico, unos chandeles en espuma y una bañera pequeña. Si tenias que nadar las pasabas putas para salir.<br />Sin embargo, en ese barco aprendí muchísimo o muy poco según se juzgue a posteriori. :-). Era rapidísima para lo que estamos acostumbrados hoy y no perdonaba el más mínimo error de asiento al entrar o salir de contras y corrientes. Así que tuve que aprender, gracias a la paciencia de mis maestros, una variada gama de posturillas con la pala puesto que si no traccionabas o apoyabas bien la pala el vuelco estaba asegurado.<br />Aunque nunca competí, exceptuando alguna prueba del campeonato de Aragón, mis buenas horas me pasé intentando imitar a los ídolos del momento pasando o más bien intentando pasar puertas rojas o verdes en un campo de slalom que estaba situado al lado de Graus fácil pero que tenía su gracia. Después de haber logrado un cierto dominio en puertas, empecé a bajar trozos sencillos de río que tenias que trazar a la perfección ya que si que la cola o la popa se te iban a una contra acababas nadando a la primera de cambio. Parece raro ahora, pero el esquimo no se practicaba tanto como ahora y mucha gente navegaba sin dominarlo. A veces salia y a veces no, y el italiano era la piedra filosofal para muchos.<br />La verdad es que a fuerza de hostias y un poco de voluntad por mi parte, acabé más o menos controlando un poco y me fuí atreviendo a bajar trozos de río algo más complicados. Un verano nos fuimos a Francia y estuvimos visitando varios slaloms el de Betharram cerca de Lourdes, uno artificial que hay no muy lejos de Lyon en el Ródano, el de Bourg-Saint Maurice dónde las pase putas - era y es un slalom en IV con volumen- y algunos más. Luego el de Sort que se acababa de construir y alguno más. En invierno soliamos ir a Ponts.<br />Quizás mi máxima hazaña fué bajar el Noguera desde Llavorsí con un caudal altísimo. De todas formas y al margen de nostalgias de otros tiempos mejores, con ese barco aprendí mucho y por eso siempre recomiendo a quién empieza que aunque no vaya a competir que pase algunas horillas con una slalom. La técnica que se necesita para navegar en una slalom no se olvida nunca y luego todos los barcos parecen algo más fáciles. Además se aprende a navegar muy fino y la estética de las remadas en slalom siempre te hace quedar bien.<br />De rodeo no hablo porqué eso en esos tiempos no existía.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115071005517665104?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1150145480657622172006-06-12T22:45:00.000+02:002006-06-13T09:59:20.236+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Fotograf??a_18.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/Fotograf%3F%3Fa_18.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Fotograf??a_20.0.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/Fotograf%3F%3Fa_20.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Fotograf??a_16.0.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/Fotograf%3F%3Fa_16.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Fotograf??a_19.0.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/Fotograf%3F%3Fa_19.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Fotograf??a_17.0.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/Fotograf%3F%3Fa_17.jpg" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115014548065762217?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1150138734100512022006-06-12T20:08:00.000+02:002006-06-12T20:58:54.180+02:00Bueno, ya tocaba un fin de semana sin perder palas, nadar y cosas de esas que me suceden a menudo.<br />Había quedado el sábado con dos chavales para bajar el Ésera. Llegamos a la hora nos presentamos, pues no nos conociamos personalmente sino a través de los foros. Ellos se fueron al río, mientras yo me cambiaba en Eseraventura y retardé el descenso pues tuve que volverme a Santaliestra a buscar las gafas rojas, ya que no es muy aconsejable bajar el río utilizando la pala como bastón de ciego.<br />J.M. llevaba una Salto, y J. una Perception larga cuyo nombre no recuerdo ahora y yo la Juice. Evidentemente, me tocó abrir el descenso y hacer de anfitrión. Imprimí un buen ritmo pues los raftings ya habian salido hacía un tiempo y no quería encontrarme sin medio para subir pues no habiamos bajado ningún coche. El caudal según el sistema SAIH era de unos 30 m3, pero no sé, a mí me parece siempre un poco rácana esa medida. De todas formas el caudal era más que suficiente para bajar.<br />Fuí trazando los pasos en la zona de Pirámides, creo que con bastante exactitud y exceptuando uan pequeña nadada de J. en el último paso todo transcurrió con absoluta normalidad. Vaya, un descenso agradable y deportivo.<br />Una cañita y la inevitable conversación sobre barcos que se saldó como siempre que lo que importa realmente es el palista y no la flecha - o era el arquero o el arco- remataron la jornada.<br />La discusión se centro entre si creeks o no creeks, yo soy de la opinión que para ríos con agua me divierto mucho más - o sufro más- con un allround tirando a playboat o playboat tirando a allround. Como los matices entre uno y otro ya no sé ande están, pues la cuestión es divertirse y pasárlo bien, independientemente del barco. Algunos preferirán pedregales y adrenalina y otros más sutileza y juego.<br />El domingo me desperté con un monumental retortijón de barriga - ?????????????????????- y visto que podía ir a más, opté por irme a esquimotear al río en Santaliestra. Una buena sesión de agua por arriba y por abajo, purifica el organismo.<br />Pos nada, un buen fin de semana, que ya correspondia, y veo con satisfacción que poco a poco voy recuperando la forma. Así que :-)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-115013873410051202?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1147993931553516862006-05-19T00:57:00.000+02:002006-05-19T01:12:11.570+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1010397.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1010397.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1010398.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1010398.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1010415.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1010415.jpg" border="0" /></a><br />Esta gente no tiene remedio. La cordura - eps no eso de los chalecos y los anoraks sino lo del coco- está desapareciendo aceleradamente.<br />Y el que no está zumbado, tiene problemas amorosos o dudas existenciales. Otros parece que se hinchan con extraños artilugios.<br /><br />No hay nada en absoluto que se pueda legislar al respecto? Para muestra un botón. Y luego resulta que hasta parecen simpáticos y buenos profesionales.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114799393155351686?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1147771211705349072006-05-16T10:50:00.000+02:002006-05-16T11:20:11.716+02:00Comportamiento: Malo, exceptuando si se considera que un río hay que bajarlo al recto. Eslalomea con suma dificultad y tiende a deslizar e ir a su puta bola. La distribución de volúmen proa- popa es más que discutible con un proa demasiado larga para la popa, con lo que ni en rebufos su comportamiento es muy sano y tiende a candelear, cosa que en principio no se espera en un creek. El fondo plano la hace rápido en bags y contras pero a condición de que no haya piedras.<br />Outfitting: Más que discutible. La riñonera con carracas y el asiento cumple bien. El reposapiés amortiguante no está mal pero la posición de los pies no es buena. Ahora bien, el conjunto de musleras me parece malo de verdad. La cubierta del barco es plana y el ensamblaje de las musleras hace que vayas muy plano y sin el control que necesitas para variar la inclinación de la piragua. Otro motivo por el cual es difícil de eslalomear.<br /><br />En definitiva, y al margen de la calidad en los acabados exteriores que es buena, me ha parecido mala como creek. Quizás para pesos pluma o para otro tipo de palistas o rios.<br /><br />Tramo de prueba: Ara. Torla-Broto. Abandono en la presa harto del barco ese.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114777121170534907?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1147129226338054212006-05-09T00:59:00.000+02:002006-05-09T01:00:26.356+02:00<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Sr. Director de “EL Periódico de Aragón”.</p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> </p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">La “patética” cultura del agua aragonesa</p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> </p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Que el gobierno murciano destine dineros públicos a poner una webcam en la desembocadura del Ebro, es calificado como patético en su periódico. Que<span style="mso-spacerun: yes"> </span>en las discusiones sobre el nuevo Estatuto de Autonomía Aragonés se pretenda blindar una<span style="mso-spacerun: yes"> </span>reserva estratégica de 6.500 hm3<span style="mso-spacerun: yes"> </span>o que en el mismo comentario se aluda, sin más argumentos, a la necesidad de regulación de los afluentes, eso no merece el mismo rasero ni el más mínimo reparo emotivo.</p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Sean<span style="mso-spacerun: yes"> </span>para Murcia o sean<span style="mso-spacerun: yes"> </span>para Aragón los supuestos beneficios, los resultados prácticos van a ser exactamente los mismos. Así puestas las cosas poco les puede importar a la gente del Delta que la webcam la ponga el Sr. Valcárcel, el Sr. Marcelino o el Sr. Biel. Es más, pueden ahorrarse unos<span style="mso-spacerun: yes"> </span>dinerillos si en un ejemplar ejercicio de colaboración entre CC.AA., deciden compartir la mirilla high-tech.<span style="mso-spacerun: yes"> </span>El panorama que van a contemplar va a ser exactamente<span style="mso-spacerun: yes"> </span>el mismo: la progresiva desaparición del ecosistema del Delta del Ebro.</p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> </p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Así que tantos afectos vehementes, dolor, tristeza y melancolía - que ese y no otro<span style="mso-spacerun: yes"> </span>es el sentido según<span style="mso-spacerun: yes"> </span>el diccionario de la RAE del adjetivo patético/a -<span style="mso-spacerun: yes"> </span>me producen unos como otros.</p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Nadie ni en Murcia ni en Aragón parece entender nada de lo que significa la Directiva Marco sobre el Agua de la U.E, ni cosas parecidas;<span style="mso-spacerun: yes"> </span>unos<span style="mso-spacerun: yes"> </span>con sus urbanizaciones y campos de golf insostenibles<span style="mso-spacerun: yes"> </span>y otros con sus pantanos para regar<span style="mso-spacerun: yes"> </span>cultivos ineficaces y<span style="mso-spacerun: yes"> </span>económicamente inviables.<span style="mso-spacerun: yes"> </span>Y por favor, que nadie me salga ahora con lo de la unidad de cuenca o discusiones bizantino autonómicas<span style="mso-spacerun: yes"> </span>sobre quién debe fijar el caudal ecológico. Que la música suene algo mejor no quita que la letra sea de la misma calaña.</p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"> <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Bueno, para corregir dichos desmanes tendremos <span style="mso-spacerun: yes"> </span>las <span style="mso-spacerun: yes"> </span>profunda reflexiones programadas para <span style="mso-spacerun: yes"> </span>la Expo 2008. ¿ O no estará disponible para tan prosaicos menesteres?.</p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114712922633805421?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1147035176802157402006-05-07T22:13:00.000+02:002006-05-07T22:52:56.836+02:00Pues que sí, que creo que ese es mi futuro inmediato. Que no hay nada que hacer en esto del kayak.<br />Nada, eso a nadar, que es lo mío. Y una nadada bastante fea. Chicane del Ésera, demasiada derecha. Porqué me olvido tan rápido que la derecha no es mi fuerte, vuelco p'atrás en rulo feo, preparo el esquimo y de pronto toc, toc, algo notaba en el coco que me golpeaba. Unos hermosos tronquillos.<br />Mal rollo, así que como la derecha no me gusta, con rocas y por lo que he visto luego - gran intuición la mía- llena de ramas, ni corto ni perezoso tiro del cubre para ir a nadar por el centro. Pero no, tocaba derecha, extrema derecha - justo castigo a mi izquierdismo congénito- y he ido a parar a unas contras llenas de tronquillos, ramillas y demás aparatejos naturales que daban una mala espina de cuidado y entre las que supongo se ha enganchado la pala; y de paso una pata del autor de estas líneas compungidas. Vistas así las cosas he optado por abandonar la pala a su suerte y procurar liberarme la pata, posición plana de nado para atras y evitar meterme a la contra marmitera y con hermosas rocas socavadas. Menos mal de la roca de la izquierda a la cual he tenido que trepar se ha mantenido firme y no se ha hundido con mi peso. Lanzamiento de cuerda certera de Josero y nadada firme y serena hasta zona más plácida.<br />La pala no ha aparecido y supongo que se ha quedado en la contra o bajo la roca, a pesar de que Josero "advanced whitewater rescue" ha intentado ir a por ella y la ha vislumbrado unos instantes, el lanzarse a por ella en ese sitio era del todo desaconsejable. Pues allí se ha quedado, quizás mañana, cuando baje el agua aparezca o quizás no.<br />Menos mal que ha pasado un raft, que me ha permitido montar ya que no había pala de recambio. Gracias, colegas argentinos. Y yo y barco, ese no se ha atrevido a desaparecer, hemos finalizado el tramo.<br />Me he quedado con la duda si me he precipitado con lo de tirar del cubre o no. Quizás podría haber esperado un poco más o quizás me hubiera enganchado cabeza abajo con las ramas. Pero bueno habrá que esperar a la próxima para saberlo.<br /><br />PD: Milagro o sarcasmo cruel del destino . Chus, la hermana de Josero, ha encontrado parte de mi green carbono rota en agosto del año pasado a un escaso kilómetro de donde la partí.<br />Bueno, no hay mal que por bien no venga. Ahora me pasaré al C-1.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114703517680215740?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1145439252329161612006-04-19T09:45:00.000+02:002006-04-19T13:30:59.796+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/dagger-juice.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/dagger-juice.jpg" border="0" /></a><br />Dado que me honro en considerarme " el peor piraguista del mundo", título que me he ganado a pulso y creo que a nadie le apetezca discutirme, me ví metido en un dilema: o me atrevía a ir siempre con la Wavesport ZG 54, de lo que me disuadieron rápidamente dos experiencias; una en el mar y otra en el río, o le quitaba la Medieval a mi hija con las lógicas y justas protestas .<br /><br />No es que la ZG 54 sea un mal barco, al contrario, es un excelente, dócil y amable barco de rodeo. Mas no deja de ser un barco de rodeo, no de los más radicales of course. y puesto que lo cortés no quita lo valiente - o temerario según se mire-; cuando las cosas empiezan a ponerse algo chunguillas en el river ya sea por caudal o por dificultad, myself no se vé muy seguro aún con la ZG.<br />Ya sé, no soy el EJ, ni el Tao Bermann, ni un pro entre los pros, en mi próxima reencarnación empezaré a remar a más temprana edad; lo prometo.<br /><br />Así, que visto lo visto, y previa renuncia ante notario de mi pretensión de cambiarme el coche por un Cayenne y continuar con mi Fiat Marea Weekend ( por cierto, no os compreis nunca un Fiat, son malos coches, el mío lleva 120.000 km. y sólo he tenido una avería en el caudalímetro), se me autorizó la compra de otro barco.<br />La duda me asaltó de inmediato: un creek??????. Pero yo no hago mucho creek y ahora menos. Además con un creek me iba a aburrir, ya fuera en el Ara o en el Ësera o en el Noguera.<br />Estuve barajando varias opciones, alguna pyranha, la wavesport EZG, pero al final la elegida fue la Dagger Juice 7.1. 2,16, 246 litros, color verde fosforito -tipo acid jazz o house- por imperativos del guión y con un precio bastante asequible comparado con otras opciones.<br /><br />Equipamiento:<br />El outfitting no está mal. El reposapiés es amortiguante y regulable El asiento también es regulable y ajustable mediante un sistema de espumas y tornillos que eso sí, los de dagger europe, podrían dejar sin montar para qué el cliente se lo hiciera a su gusto. Además ahorrarian gastos ( 600 euros por la sugerencia). Un reposapiés más grande para los bajitos y unos cuantos bloques y pegatas de foam se adjuntan.; la riñonera va con carracas, lleva unos buenos calajes en muslos y rodillas. La pegatina de dagger es opcional ponerla en el coche o no, al lado de la de quicksilver queda bastante bien y da un aire así como de modestia deportiva.<br /><br />Vaya, que veremos cómo aguanta el paso del tiempo pero de momento va bien.<br /><br />Comportamiento:<br />A pesar de sus 246 litros, yo peso unos 90 con equipo, no es precisamente un barco para principiantes. El casco no es absolutamente plano y lleva sus railes y sus otras monerias que no le convierten en un tocho. Hay que buscar bien la posición y centrar bien el peso. Una postura activa de ataque es necesaria, así que no vale para sobar.<br />La puntita d'alante y atrás algo levantadas para permitir alguna que otra moneria en surf, le restan algo de velocidad pero es bastante rápida.<br />En definitiva, un allround con ciertas habilidades para el juego: surfea bien alante y atras, y los los old movies like carweels, 360, anclajes y bow-stalls con suficiente presión salen bien.<br />El esquimo si estas bien centrado y calado es fácil de verdad. Aunque tampoco puedo descartar que haya un cierto mérito por mi parte.<br /><br />Veremos, que tal se comporta en algún que otro pedregalillo.<br /><br />El plástico? bien de momento, a pesar de habérsela prestado a un colega mejicano que sin duda la manchó de chile y otras sustancias corrosivas. Sigamos el principio budista del plástico de las piraguas "Sea cual fuere la marca, tipo o composición y salvo error de fabricación, si el plástico topa con superficie rígida con la fuerza suficiente de impacto, se abollará o romperá según el azar dicte".<br /><br />PD: Pa los adrenaline junkies y otros amantes del riesgo salvaje, el otro día me estuve mirando un barranquillo por encima de Benasque, el Balivierna, poco trozo navegable pero la hostia en verso. Aquello era un V o un VI + o yo que sé. Además un mogollón de árboles atravesados lo hacian más impracticable todavía.<br />De momento, aún todo estaba nevado, pero ahora en mayo puede ser la hostia. No vale hacerlo en julio que para rascar plástico todos valemos.<br />Yo me ofrezco para sacar las afotos y avisar a la Unidad de Rescate de la Guardía Civil de Benasque.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114543925232916161?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1143426297990800972006-03-27T04:12:00.000+02:002006-03-27T10:17:18.883+02:00El Ésera es un río que te invita a divertirte. Puedes jugar con él desde las primeras veces que coges una piragua, e ir preparándote progresivamente para abordar trayectos más difíciles. Pocos ríos te ofrecen tantas posibilidades según tu nivel y aspiraciones. La adquisición de una buena técnica depende de cada uno pero el Esera te facilita enormemente este trabajo. Descender por el Esera es sentir el placer de la navegación en aguas vivas: Intentar con la sola ayuda de tu habilidad el dominar la fuerza del agua en los retornas , en los pequeños saltos, en las olas o contracorrientes; combinar en un mismo recorrido tramos reposados, en los que puedes detenerte con tranquilidad a observar el paisaje, con otros más exigentes. Porque el Esera también ofrece trayectos, en los que hay que poner en juego toda la serenidad y pericia para salir con bien del envite.<br /><br />Todo esto enmarcado por un paisaje de gran interés ambiental, que reúne a la perfección todo los matices del Pirineo Aragonés. Desde la agreste e impresionante belleza de sus congostos hasta la placidez serena, especialmente apreciable en otoño, del valler inferior. La tranquilidad y el silencio, tan apreciados y desgraciadamente tan escasos , forman parte de su misma naturaleza.<br /><br />El Río Esera nace a 2500 metros de altitud en el glaciar de la Maladeta y después de un largo recorrido, donde se convierte en el eje de la comarca de la Ribagorza, vierte sus aguas al Cinca, del cual es, por su volumen de aportación, afluente principal .<br /><br />En la primera parte de su recorrido atraviesa el valle de Benasque, donde aún conserva algunas características de un curso de alta montaña, hasta el pueblo de Castejón de Sos. Posteriormente, se encajona al cruzar profundos desfiladeros y gargantas- especialmente digno de verse es el de Ventanillo entre las poblaciones de Castejón de Sos y Seira- hasta la población de Campo. Durante este recorrido sus aguas son reguladas en numerosos embalses, y canalizadas fuera de su cauce para su aprovechamiento hidroeléctrico, por lo que solamente son practicables en la época del deshielo -mayenco como es llamado en la región- o después de grandes lluvias.<br /><br />A partir del embalse del Gradiello, prácticamente en el mismo pueblo de Campo, el valle se ensancha y el río, dependiendo de las sueltas del pantano, se vuelve navegable normalmente con un caudal suficiente incluso en verano.<br /><br />Durante unos kilómetros el río recobra su ímpetu primitivo en el congosto de las Pirámides, que recibe dicho nombre por las inmensas moles de piedra que interceptan el paso del agua formando espectaculares y potentes rulos y saltos. Atemperado en su carácter, pero siempre conservando sus características de rio deportivo, con continuas alternancias de remansos con rápidos de diversa dificultad, el Esera, a partir del pueblo de Santaliestra -donde transcurre por el llamado "hoyo"- enfila el valle donde se ubica la capital de la comarca, Graus. Finalmente, sus aguas forman el pantano de Joaquín Costa o de Barasona desde el que se alimenta el Canal de Aragón y Cataluña por lo que sus últimos pasos discurren, prácticamente desecado y reducido a unas pequeñas charcas, por el congosto de Olvena.<br /><strong></strong><br /><strong>EL ÉSERA.GUIA PRÁCTICA<br /></strong><br /><br /><em>Carreteras</em>: Buenos accesos desde todos los puntos.<br />Desde Madrid-Zaragoza llegar a Huesca por la N-330 y desde ahí hasta Barbastro por la N-240. De Barbastrro a Graus por la N-123.<br />Desde Barcelona-Levante llegar hasta Lleida y desde allí por la N-240 hasta Benabarre. De Benabarre a Graus por la N-123.<br /><br /><em>Época recomendada</em>: Todo el año. El régimen del río es pluvionival Especialmente a partir del deshielo de abril o mayo y hasta agosto.<br /><br /><em>Caudal</em>: Según la época y dependiendo de las sueltas de la presa de Gradiello.<br />El nivel habitual se sitúa entre los 25- 30 m3. En primavera no son raros los 50-60 m3 o superiores. Por debajo de los 11 m3 la navegación se vuelve dificultosa debido a la gran cantidad de piedras que afloran a la superficie. Fuente de información: <a href="http://www.chebro.es">http://www.chebro.es</a> sistema SAIH. Caudal del Ésera en Campo. De todas formas los picos, debido a los turbinajes, son habituales.<br /><br /><em>Accesos al río:</em> Fáciles en general. La carretera sigue prácticamente el curso del río. La organización del transporte no presenta ningún problema.<br /><br /><em>Embarcación</em>: Kayaks o canoas de aguas bravas o raft.<br /><br />Algunos tramos son practicables con otro tipo de embarcaciones por palistas experimentados.<br /><br /><em>Otros ríos de la zona</em>: Isábena. Ara y Cinca en los valles próximos.<br /><br /><em>Dificultades especiales</em> : No existen a excepción de la Presa artificial en Perarrua. Infranqueable<br /><br />A unos 5 kilómetros de dicha presa se ha construido una minicentral hidroeléctrica que deriva parcialmente el caudal del río. Infranqueable.<br /><br /><strong>DESCRIPCIÓN DEL RECORRIDO<br /></strong><br /><strong>Campo- Morillo de Liena. Grado II-III. 5 Km.<br /></strong>Embarque junto al camping municipal de la Llera, con una amplia explanada donde se puede dejar el vehículo.<br />Sin especiales dificultades.<br />Debajo del segundo puente -moderno- de la carretera de Ainsa. Se presenta un drosaje (el aguas se precipita contra un muro) a la izquierda importante y con potencia. Piedra erosionada y con resaltes. Paso a la derecha sin problemas.<br /><br /><strong>Morillo de Liena- Final del congosto de las Pirámides. Grado III-IV 7 Km.<br /></strong>Embarque posible en el mismo pueblo. A partir de un sirga que atraviesa el Río (la silla) empieza el congosto de ls Pirámides -también puede embarcarse en ese mismo lugar.<br /> Recorrido técnico con pasos encadenados y difíciles de visualizar desde el mismo río e incluso desde la misma orilla debido a las numerosas formaciones rocosas que lo obstruyen.<br />Con niveles superiores a los 50 m3 debe abordarse con suma precaución. Los rebufos se vuelven potentes y violentos y la rápida sucesión de los pasos hacen los rescates difíciles.<br />La sucesión de los pasos es la siguiente:<br /><br />1- La peladilla. Piedra esférica en medio del río. Paso recomendado a la derecha sin problemas. A 10 metros a la izquierda rebufo en portafolio con potencia. Abordarlo con anticipación.<br />2- La gran pirámide. Piedra en el centro-izquierda del cauce con sifón. Cuidado con la piedra anterior de la derecha que oculta un rebufo enganchón. Izquierda y paso sin problemas. A continuación ola ideal para surf y rodeo exceptuando porque seguidamente viene otro rápido fuertecillo A la derecha bolo ( gran piedra conglomerada). Paso aconsejado a la extrema derecha o izquierda. Luego viene una zona para ir relajándose un poco.<br />3-La pirámide del slalom. En este tramo se han disputado Campeonatos de España. Entrada suave pero que se complica durante el largo, 3 piedras en medio –mejor derecha-, rebufos de mediana potencia que hay que ir slalomeando o cortando. Al final izquierda obligada para evitar la gran piedra y luego extrema derecha para evitar el rulo comedor. Rulo muy comedor y sin salida y además con piedra en medio para amenizar la jugada.<br />4- Final de las Pirámides. Scalextric. Después de un pequeño descanso que se puede aprovechar para contemplar unas formaciones rocosas preciosas y llenas de una planta carnívora única en el mundo, empieza el auténtico IV del Ësera , después de un caos rocoso que normalmente se pasa por la izquierda, sin meterse por el medio, dos rulos de considerable potencia, el primero centro y el segundo por el centro derecha aprovechando la lengua. Luego otra vez roquitas (cuidado que la potencia del agua es fuerte) e ir situándose para abordar el final.<br />Piedra en medio, piedra a la derecha , piedra a la izquierda. EL río se divide en dos. El paso a la izquierda és más difícil pero más emocionante. Contra-marmita muy potente a la izquierda después de entrar y si te vas demasiado a la derecha, corrientes cruzadas y espumillas varias con tendencia a cogerte la cola. La derecha es más directa y presenta menos problemas. Pero en ambas hay que evitar la piedra de un poco más abajo centro “avena kinesia”.<br />De todas formas en ambos pasos hay sifones, el de la izquierda antes de entrar es especialmente peligroso. Supongo que este año se tapará con algún tipo de material, dado el riesgo que representa para los númerosos rafts.<br />Si se baja nadando desde los rulos recomiendo encarecidamente agarrarse a la piragua.<br /><br /><strong>Final congosto de las Pirámides-Santaliestra. II-III (4). 7 km.<br /></strong>Embarque en un lateral derecho del rio junto a un pequeño camino que desciende de la carretera. Es el final del recorrido habitual de los rafts. <br />Durante unos kilómetros la carretera discurre alejada del río por lo que no puede abandonarse el descenso hasta el final del tramo salvo por la izquierda a partir de un cable que cruza el río. Un camino te lleva hasta Santaliestra.<br /><br />Km 4,5.<br />Slalom rocoso con cierta emoción para situarse para La Brecha. Losas erosionadas por las que el agua pasa por diversos surcos en función del caudal. Paso por el centro.<br />La Grada. Dos saltos que cruzan el río de lado a lado. Paso centro-izquierda. Luego centro.<br />El rulo que se forma en el primer salto es muy bueno para jugar.<br /><strong></strong><br /><strong>SANTALIESTRA-BESIANS III (3+????). 4,5 Km.</strong><br />Tramo corto muy adecuado para el juego con numerosos rulos que se pueden esquivar fácilmente.<br />Embarque en el pueblo de Santaliestra junto al puente que cruza el rio.<br /><br />0- La S. El rápido más difícil se presenta a la misma salida. Paso muy variable debido a los numerosos desprendimientos de rocas cercanas. Según el caudal debe elegirse un paso u otro.<br />Precaución las rocas al no estar limadas son extremadamente cortantes y al no estar suficientemente asentadas el riesgo de sifón es alto.<br /><br />Km 1,5- Las gafas. Dos piedras grandes a ambos lados. Se puede pasar por el centro o por la derecha. A la derecha, buen rulo atrapador.<br /><br />Km 2,5. La cuna. El agua se precipita contra una roca a la izquierda. Anticiparse yendo a la derecha pero con cuidado de evitar una piedra que sobresale y que a veces esta cubierta.<br /><br />.<br /><br /><strong>BESIANS-GRAUS. II-III. 14 Km.</strong><br /><br />Embarque a la izquierda en el mismo pueblo de Besians junto al puente. Este era el recorrido clásico de la antigua prueba de Descenso del Esera.<br />Sin problemas, muy adecuado para la iniciación y el perfeccionamiento.<br /><br />A 3 km. de Besians se encuentran los restos de un azud que cruza todo el río con hierros puntiagudos que difícilmente se ven a simple vista. Peligro. Paso a la derecha por debajo de unos arboles.<br /><br />Km. 5. Presa de Perarrua: Infranqueable absoluto. Rebufo potente aun con poca agua y sin salida. Desembarco a la derecha y porteo por el margen evitando dañar el campo. Embarque un poco más abajo. También puede empezarse el descenso en este punto a la izquierda con un camino que conduce a la orilla del río por debajo de la presa. Desde ahí hasta Graus: 9 Km.<br /><br />Km 5,5. El río se divide en dos ramales. A la derecha curva muy pronunciada. Anticiparse.<br /><br />Km. 9. El zimbawe. Con mucho caudal se forman potentes trenes de olas. Paso aconsejado a la derecha.<br /><br />Km 9,5. Se ha construido una central hidroeléctrica que deriva unos 18 m3. Con caudales grandes vale la pena continuar con menos no. La presa debe considerarse infranqueable. Porteo a la izquierda.<br /><br />Km. 11 : Los dos saltos. Dos saltos consecutivos con rebufos. Paso a la izquierda.<br /><br />Km 12: Entrada a Miami. EL río vuelve a dividirse en dos ramales. En el ramal de la derecha cuidado con una roca que esconde un agujero considerable. Pasar a la izquierda de la roca.<br /><br />Km. 13 Paco el catalán. Pequeña roca cubierta normalmente. Sin peligro. Muy adecuada para que los despistados se peguen un buen baño.<br /><br />Desembarco posible a la derecha a partir del Camping de Fuentes de Regustran ya en Graus. O a la izquierda del puente en la cola del embalse de Barasona.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114342629799080097?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1143206102735480382006-03-24T12:36:00.000+01:002006-03-24T15:46:24.503+01:00Realmente me gusta la serie. Ha habido muchas series televisivas dedicadas al ejercicio de la medicina, recuerdo Marcus Welby, Urgencias - el principio de la carrera del luego archiconocido Georges Clooney- y una cuyo nombre no recuerdo pero que transcurria en un hospital de Boston. La más reciente y quizás la menos verosímil es la española Hospital Central, es increible ver cómo el mismo médico que te atiende en urgencias es capaz de operar tanto corazón, como neurocirugia, como atender a un parto etc........ Con médicos así no habría especialidades que valieran y el MIR sería innecesario.<br />Urgencias, estaba bien, y reflejaba mejor lo que es un hospital. En USA existe la especialidad de Medicina de Urgencias cosa que no existe por aquí. Normalmente, a excepción del jefe de servicio y algunos más en los grandes hospitales , los demás son médicos generales - muchos recién licenciados que cobrán poco- o especialistas que cubren el turno de urgencias.<br /><br />House adolece también de una cierta falta de realismo. El hospital es perfecto con todos los medios de diagnóstico a su alcance , no existe ningún tipo de colapso ni listas de espera, las operaciones se realizan al instante, sin más, y los aparatos más sofisticados de diagnóstico (RMN, TACS etc...) siempre están disponibles. Y por si fuera poco son de la marca Philips.<br /><br />El personaje está bien dibujado, escéptico, amargado, drogadicto, sarcástico pero todas esas cualidades no bastarian para otorgarle ese carisma si no fuera por el hecho de que es un excelente médico. Intentaré explicarme un poco más.<br /><br />Aunque os parezca curioso, en una extraña analogía que se utiliza mucho a título pedagógico, el acto médico se divide en tres: fe, esperanza y caridad. Sí, no os extrañeis, las virtudes teologales de la Iglesia. La fe es el diagnóstico, la esperanza es la prognosis o la probable evolución de la enfermedad y la caridad el tratamiento. Previo al ejercicio de dichas virtudes se realiza el historial clínico, que para hacerlo más pedante se acostumbra a llama anamnesis médica, en honor a un tal Platón.<br /><br />Cuando acudimos al médico, por un resfriado, un golpe, un bulto anómalo o un extraño mareo o malestar en el 80% de los casos - es una cifra tomada al azar- las cosas son sencillas. Si te duele la garganta, lo más probable es que sea una simple irritación o una faringitis; si el dolor es en el pecho una bronquitis; si es un bulto o es un quiste benigno o un tumor; si te duele la espalda pués un pinzamiento, una hernía o simplemente un tirón o esguince y si es un infarto es un infarto.<br />El hábito, la costumbre o en algunos casos simple desidia o exceso de trabajo hace que el médico realize dichas operaciones mentales rápidamente, emita el diagnóstico y te envie al especialista que cree que corresponde a tu enfermedad.<br />El problema aparece cuando un dolor de garganta, no es una simple irritación; cuando el dolor de espalda no es consecuencia de un simple pinzamiento; cuando unas extrasístoles no son sencillamente producto de los nervios o de una sobrecarga de trabajo, o un mareo repentino no es una simple bajada de tensión.<br /><br />House es lo que llamariamos aqui un médico internista pero además un conocedor de toda la nosología medica - copypasteo la definición<br /><span style="font-size:85%;"><em>Las entidades que se clasifican son enfermedades o trastornos. Se trata de construir una taxonomía de fenómenos patológicos. Supone una organización basada en supuestos teóricos sobre la naturaleza de la enfermedad.<br />Es la ciencia que se encarga del estudio de la clínica de las diferentes enfermedades basado en sus signos y síntomas.</em></span><br />Habitualmente el diagnóstico diferencial, cuando la sintomatología de la enfermedad o de las diversas enfermedades- puede haber más de una- no cuadra exactamente con ninguna de las habituales o existen dudas., se realiza en los hospitales españoles en una reunión de los diversos especialistas. Se comparan los resultados, o pruebas y se decide de común acuerdo.<br /><br />House y a su equipo se encargan, no sé si es ficción o habitual en los USA, de hacer exclusivamente ese trabajo, y el posterior que es intentar encontrar el tratamiento más adecuado. Por supuesto, sólo le llegan los casos más raros, la serie no tendría mucho interés de lo contrario, pero aún así es el paradigma de lo que debería ser un médico: no se fia del llamado ojo clínico, de la intuición; compara, descarta, analiza hasta que encuentra la enfermedad y la trata, aunque a veces se equivoque en un principio, pero rectifica y vuelve a buscar etc.<br /><br />Un paradigma del método científico aplicado a la medicina, un auténtico sherlock holmes de la medicina, sabe de la importancia del historial médico y considera que los pacientes mienten o se olvidan de síntomas que pueden ser relevantes. Por eso los registros, los ataques verbales a los padres y toda esa mala leche que tanta gracia nos hace.<br />Dice que los enfermos no le interesan, que lo único que le interesan los enfermedades. Suena mal dicho así, cuando desde otras opciones más humanistas se predica la atención integral al enfermo, y por supuesto no está mal. Sin embargo, es capaz de saltarse todos los protocolos - una especie de guias de actuación- y el sistema hospitalario cuando cree que debe hacerlo. Esas guías además en la actualidad estan valoradas economicámente para ahorrar gastos. Se acepta, un determinado número de errores, bajas colaterales, y a correr............<br /><br /><br />En definitiva, y para no extenderme más, caracter aparte, en el fondo todos si tuvieramos que elegir médico creo que elegiriamos a House. Luego le enviaríamos a la mierda pero sanos.<br />Yo sin duda alguna.<br /><br />Era un simple dolor de espalda cuya única particularidad era que irradiaba hacía adelante, en vez de para atrás; las pruebas sanguíneas eran normales. El bulto podía ser una simple infección que no respondía bien al antibiótico prescrito. Y algunos dolores simplemente de tipo nervioso porqué estaba pasando una mala racha.<br /><br />Finalmente, y a pesar de eso, logré salirme con la mía; no era nada de eso, se trataba de un linfoma No Hodgkins, un tipo de cáncer del sistema linfático estado IV, muy agresivo. Una simple radiografía bien interpretada por un especialista -pagando- dió la pista y luego por supuesto la rápida intervención del médico de cabecera que me envió de inmediato al hospital. Y el estupendo servicio de Oncología que se esmeró. A ellos gracias, al resto como que no tantas.<br /><br />Y nada más, en que me parezco a House: en nada. Excepto que cojeo un poco - secuelas de la enfermedad- y a veces utilizo un bastón para ayudarme.<br /><br /><br />P.D. De paso un consejo como en el kayak los golpes son habituales: las pomadas no hacen absolutamente nada; el principio activo no traspasa la piel. Es más el masaje que otra cosa. Si quereis que actue os haceis un pequeño corte y si no mejor via oral.<br />O si sois más clásicos arnica y si la lesión es reciente frío, y si no agua caliente con sal.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114320610273548038?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1142685932037544332006-03-18T13:40:00.001+01:002006-03-18T13:45:32.040+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/campo%20ssagosto%20016.0.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/campo%20ssagosto%20016.0.jpg" border="0" /></a><br />Qué tendrá ese que no tenga yo. Vale es más joven y fuerte, pero yo soy más atractivo, tengo más experiencia y un aire a lo Geoorge Clooney que debería darme resultados.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114268593203754433?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1142354708942086172006-03-14T16:50:00.000+01:002006-03-14T17:45:09.000+01:00No es una review completa porque aún me falta meterlas en el río y en condiciones más duras. De momento, en agua plana y en alguna olita mediterránea.<br /><br />La Robson Fusión me ha sorprendido por lo rígida que es. De hecho no me lo esperaba, acostumbrado al carbono-kevlar de la anterior - que en paz descanse-. Esta es en fibra prensada y sin embargo me parece que no fleja nada. Esto puede ser bueno o malo, ya veremos según la fuerza que tenga. La pala la cogí en 1,94 y a 45 grados. Quizás un poco corta, ya que estoy bastante acostumbrado a palear en vertical a lo slalom y más corta el paleo acostumbra a ser un poco más horizontal, pero también en uso rodeo puede ser una ventaja.. La impresión es buena en lo que respecta tanto a la potencia de remada - tiene suficiente superfície para que la palada sea potente cómo para monerias tipo duffeks, cambios de dirección y toda la gama de trabajillos "fuera borda". De hecho no me equivoqué demasiado en calificarla como una mezcla entre la oracle y la green. Combina bastante bien dichos aspectos, una parte más ancha para potencia y otra para las posturillas más sofisticadas. Timonea muy bien en ola. El grip es bueno pero quizás le pida al distribuidor que me lo ovalize un poco más para sujetarla mejor.<br /><br />La ZG 54, pués me la esperaba más radical e inestable. Y sin embargo para ser un barco de rodeo tiene buena estabilidad primaria y secundaria. Me ha sorprendido la velocidad de desplazamiento que tiene para su longitud. Carvea bien, ahí los cantos juegan un buen papel, y los 360 salen sin querer. Los aéreos prometen porque es rebotona pero aún no he podido meterle caña porqué las olitas no daban para más.<br />En agua plana es quizás dónde me ha decepcionado un poco. Me cuesta bastante clavarla para iniciar carweels y otras figurillas, pero no descarto que la culpa la tenga yo y que haya perdido el toque en el double pump (si es que lo he tenido alguna vez).<br />El equipamiento y los calajes son buenos y lleva tanto foam extra para personalizarla que igual me hago un colchón con lo que no he utilizado; con 85 kilos y 1,76 que peso y mido respectivamente, no me sobra nada -soy así como un poco cuadrado, y sin cinturilla de esas de abspower u otros artilugios milagrosos abdominales de las 3 de la madrugada- .<br />Estoy un poco cansado de buscar la posición perfecta, mover el asiento y sacar y poner foam alante, a lo peor busco un reposapiés de esos hinchables y me dejo de tanto cuter que soy un manazas y casi me rebano un dedo. para mi 43 de pie hay espacio más que suficiente incluso con unos escarpines high tech de la marca montrail. Aunque las cinchas y las carracas no me parecen de lo mejor del mercado, el ajuste lumbar va razonablemente bien y las musleras son envolventes y por su ubicación a veces me parece que voy en una slalom.<br />Del plástico aún no puedo opinar, ya veremos cuando le de cuartelillo, parece tipo dagger que se raya bastante, parece algo pastelillo pero a la hora de la verdad aguanta lo que le echen.<br /><br />Ah, se esquimotea con suma facilidad.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114235470894208617?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1142001312257520592006-03-10T15:21:00.000+01:002006-03-10T15:37:24.256+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/A_Ubicacion_Guias6.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/A_Ubicacion_Guias6.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN0042.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/DSCN0042.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN6417.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/DSCN6417.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/A_Ubicacion_Guis7.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/A_Ubicacion_Guis7.jpg" border="0" /></a><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN6600.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/DSCN6600.jpg" border="0" /></a><br />Ser friki no es tan fácil como parece a primera vista. Todos los que veis en estas afotos se han ganado el título a pulso. La edad no importa, lo que importa es sentirse friki de todas todas.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114200131225752059?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1141694238561548672006-03-07T01:45:00.000+01:002006-03-07T13:51:13.350+01:00Si el kayak es muy gracioso. Es de las pocas cosas que me divierten en este mundo. Tiene cierta gracia eso de vencer el miedo ancestral al agua. Al final la vida salió de allí y parece que tengamos ganas de volver a ella o a la placenta materna que también es agua, esa es algo más alimenticia. Eso va en contra de todas las leyes de la evolución y de la vida. Llamad a Freud, que me lo explique o a cualquier otro. N<br />Bah, esquimoteamos y si no nos sale nadamos; con dos cojones. Y al fin y al cabo más vale morirse de una hostia, ahogado debe ser bastante agobiante. Aunque bueno también un buen cáncer agobia lo suyo o un buen infarto, en este último caso la muerte es rápida. Y más vale que no te resuciten si han pasado más de diez minutos<br /><br />No será que nos aburrimos mortalmente en los curros de mierda que nos han tocao en la lotería. Nos gusta pavonearnos y adoptar otra identidad; no no soy un administrativo, ni un pringao, ni un pastoso a secas. Soy un indómito dominador de las aguas bravas, practico un deporte minoritario, deberían darnos una medalla y que la gente nos vitoreara por la calle cuál heroes. Medallas según el grado.<br /><br />- Mamá, mamá, papá, papá, he bajado un V+<br />-Ay hijo que sustos nos das. Pero mañana te pondrás la insignia del V+.<br />Y qué más? La camaradería, la solidaridad y todas esas monsergas pseudocatólicas. Si ayudas a alguien no es por eso, es porqué tienes que hacerlo. No hay más hostias. Otra vez la inconsciencia de la muerte.<br />Y luego está la pasta, que si me cojo una está que tiene seis tornillos - los que te faltan en la cabeza, mamón- o esta que lleva un reposapiés especial para pies planos. O las prijon/eskimo que no se rompen nunca excepto cuando se rompen. Y el picajoso que se mosquea y los tontos del bote que hacen blogs, para demostrar que además de remar saben escribir.<br />Pues escribo bien, y a quién no le guste que se rasque las criadillas.<br />Vaya una gilipollez como cualquier otra para pasar el tiempo .<br /><br />Fale y qué? Nada igual que antes, pero más tranquilo.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114169423856154867?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1140222917646949192006-02-18T01:25:00.000+01:002006-02-19T11:27:39.173+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/xxxxxzzzz.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/xxxxxzzzz.jpg" border="0" /></a><br /><p align="center"><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/zzzz.0.jpg"></a><br /><br /><span style="font-size:130%;color:#ff0000;">This is the end<br />Beautiful friend<br />This is the end<br />My only friend, the end<br />It hurts to set you free<br />But you'll never follow me<br />The end of laughter and soft lies<br />The end of nights we tried to die<br />This is the end<br /><br />The Doors</span></span><br /><a href="http://www.sing365.com/music/lyric.nsf/The-End-lyrics-The-Doors/84F23926D0B3B1414825689700344491"></a></p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-114022291764694919?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1137804936759254032006-01-21T00:46:00.000+01:002007-05-11T00:29:17.654+02:00Cuando empecé a escribir este blog no tenía mucha intención de que se convirtiera en ninguna referencia para el piragüismo. Más bien, era un blog personal sobre mí, mis aficiones, mis problemas. Vaya, literatura o relato personal.<br />Sin embargo, parece que algunos creen que el hecho de publicar un blog en el que mencionas frecuentemente una de tus aficiones favoritas te convierte automáticamente en una estrella. No lo soy de ninguna manera, soy y he sido un kayaquista del montón. Eso sí, con una cierta experiencia de unos 15 años.<br />Parece que a algunos les moleste, como si solamente los más diestros o los más capaces tuvieran ese derecho natural. Pero bueno algunos son capaces de hacer maniobras alucinantes pero no están especialmente dotados para la escritura. Las destrezas no se reparten por igual entre todos.<br />Yo me lo paso bien con mis amigos, en mi río y en algún que otro y nada más. Ninguna otra pretensión.<br />Se apreciar la técnica de quien navega bien, pero aprecio más a las buenas personas, a quién es capaz de ayudar en los momentos difíciles, a los que puedes confiar. Y detesto a los prepotentes, los hipócritas y a los que se dedican a joder al prójimo.<br />También, he intervenido a menudo ultimamente en los foros de kayakonline - ya lo sé, demasiado tiempo libre- he intentado aconsejar alguna vez lo más honestamente que he podido y a veces he comprobado que mi sentido del humor en algunos temas no ha sido excesivamente bien recibido. He opinado sobre lo que sé y a veces en cosas referentes a competiciones he patinado estrepitosamente.<br />Si a alguien no le gusta lo que escribo con pasar de leerlo pués ya está. Me da exactamente igual tener 1 visita que 2000.<br />No he ocultado en ningún momento en este blog que estaba en tratamiento por un tipo de cáncer, afortunadamente todo va bien de momento pero aún quedan momentos difíciles y mi forma física tendrá muchos altibajos mientras continue con el tratamiento médico.<br /><br />Me han dolido los comentarios tipo escribe menos y rema más, si era por ignorancia de mi situación lo entiendo. De lo contrario, si lo sabian por este mismo medio he de decirles que son unos h.d.p.<br />Nada más. Ayer comencé otra tanda de quimio preventiva y espero que esta vez me siente mejor y que para marzo pueda remar otra vez con mis nuevas adquisiciones: piragua nueva, pala nueva, chaleco nuevo y casco super fashion. Que me lo merezco, que cojones :-))))))))))))))))))<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113780493675925403?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1136973414456927162006-01-11T10:48:00.000+01:002006-01-11T10:56:54.630+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Slugger.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/Slugger.jpg" border="0" /></a><br />En exclusiva mundial para este blog, el nuevo casco con visera de Gratefulheads. El Slugger.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113697341445692716?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1135633011420057962005-12-26T20:15:00.000+01:002005-12-31T17:16:43.266+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/14291_2.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/14291_2.jpg" border="0" /></a><br /><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/1.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/1.jpg" border="0" /></a><br /><p></p><p>Parece que lo hayan hecho a propósito dado que ya tenía realizada la review . El modelo de abajo corresponde al modelo comercializado hasta la fecha y el de arriba al nuevo que sacan ahora. Las diferencias parecen evidentes por lo que respecta a los materiales empleados, desaparece el aquatherm de todo el cuerpo (excepto en abdomen, cuello y puños) y a simple vista parece que ha sido substituido por el que llaman aquafleece. Dado que no he podido testear el nuevo mis impresiones se refieren al antiguo.</p><p>Hubiera necesitado varios aparatos, un laboratorio y unos conocimientos más amplios de química orgánica para realizar el test. En principio, la composición exterior parece algún tipo de poliuretano, por su aspecto semejante al caucho, al que se ha añadido en forma de sandwich, algún otro tipo de material trenzado en forma de fibras tejidas para otorgar resistencia en más de una dirección. </p><p>Mis impresiones:</p><p>Elasticidad: El aquatherm posee una resistencia tensil en todas direcciones, vaya que lo estiras y lo estiras y no se rompe, y lo más importante es capaz de volver a su forma original -elongación elástica- hasta un grado inesperado. También soporta la compresión sin ningún tipo de deformación.</p><p>Impermeabilidad: Completamente impermeable. Las costuras aunque son cosidas son termoselladas en interior y exterior.</p><p>Resistencia a la abrasión: Sorprendente. Lo he sometido a un lijado con varios materiales, papel de lija, una piedra y su resistencia es igual o superior a la de cualquier nylon, sea oxford, 6.6., 6 o cualquier otro.</p><p>Resistencia al corte: Para ello he utilizado un cuchillo afilado. Curiosamente la tan alabada cordura posee una alta resistencia a la abrasión pero no al corte, por eso en algunos casos se le añade hilo de kevlar. La resistencia al corte es también alta, pero al aplicarle un corte con una superficie irregular ( un cuchillo de cortar pan) el revestimiento exterior es algo más sensible de lo deseable para una aplicación que requiera ese tipo de resistencia. No en el agua sino fuera de ella, ramas, maleza etc. Cuidado pues con engancharse con esos arbustos.</p><p>Aislamiento térmico: La página web del fabricante le otorga una capacidad de aislamiento semejante a 2 mm. de neopreno. Nada que objetar, lo consigue. Pero 2 mm. de neopreno no es mucho si el clima y la temperatura del agua son realmente fríos. Sólo en verano puede utilizarse sin ningún complemento o con una camiseta de polipropileno -tipo helly hansen- . Para otras temperaturas deberá utilizarse siempre el sistema de tres capas que recomienda el fabricante.</p><p>Transpirabilidad: Soy muy escéptico sobre las membranas que llámense Goretex, Goretal o Gorecual, o cualquier aditamento que se le añada al nylon. En un uso de montaña quizás sirvan pero en medio acuático es prácticamente imposible que cualquier membrana sea impermeable y transpirable al mismo tiempo. Muchas veces he comprobado que la tan cacareada transpirabilidad no es más que falta de ajuste del traje con lo cual el vapor de agua se escapa por cualquier sitio - y por supuesto entra agua-. El fabricante declara que es "breathable". Lo dejo aquí.</p><p>Comodidad: Esa es la gran baza de Chillcheater. Es muy confortable, no limita en absoluto los movimientos , no utiliza los engorrosos conos de látex - que se rompen con suma facilidad- y es muy fácil vestirse y desvestirse con él. Eso sí, hay que buscar la talla adecuada tanto en puños cuello como en el cuerpo. Una talla que no se adapte bien es un error en este tipo de material.</p><p>Conclusión: Recomendable para todos los usos mar, río y rodeo. Quizás encuentre su límite en kayak extremo o quizás no. El precio está dentro de los límites aceptables en la relación calidad/precio. He probado también la primera capa Fleece Long Sleeve Top y va muy bien. Quizás el nuevo que además añade una capa más gruesa de polyester para mayor confort térmico, sea el gran "boom" del año 2006.</p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113563301142005796?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1134331798276518952005-12-11T20:37:00.000+01:002005-12-12T01:07:26.303+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Pic006.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/Pic006.jpg" border="0" /></a><br />O me estoy volviendo viejo o acostumbrado a los ríos y a los paisajes naturales cada vez soporto menos las metrópolis. El viaje salió barato -Ryanair- pero la estancia y los precios de cualquier chiringuito para comer tiran de espaldas. Los taxis también son especialmente caros aunque funcionales. Mejor utilizar el metro - especialmente agobiante con sus escaleras mecánicas interminables- y los autobuses.<br />Mi impresión sobre Londres son contradictorias: por una parte es de admirar la devoción con que los ingleses conservan sus tradiciones e historia, aunque eso tiene su contrapartida en el patrioterismo, con personajes más que controvertidos like Sir Walter Raleigh o toda la pandilla de aristócratas sanguinarios que construyeron el Imperio. Aunque hay que reconocer que a su lado en la abadía de Westmister descansan otros personajes más afines a mi sensibilidad como Lord Byron, T.S. Elliot y otros próceres de las letras, la política y la ciencia. <a href="http://www.westminster-abbey.org/">http://www.westminster-abbey.org/</a><br />También merece la pena la visita al Museo Arqueológico y al Museo de Historia Natural. El de pintura me lo tuve que saltar por razones de tiempo. Lástima dado que me hubiera gustado contemplar las obras de Turner, pero mi hija prefirió irse a patinar sobre hielo y evidentemente tuve que plegarme a sus deseos.<br />En el aspecto urbanístico excepto los sitios monumentales, palacetes y la city moderna, nada expecialmente destacable si exceptuamos los grandes parques y los edificios victorianos donde vive la gente de pasta. Eso sí la gente de pasta, tiene una pasta impresionante: Rolls Royces, Aston Martins, casas de la hostia y servicio a tutti plen que contrasta por su cercanía, relativa claro está, a barrios bastante degradados tanto en su aspecto arquitéctonico como social.<br />Me da la impresión que la política neoliberal de la "dama de hierro" y continuada con matices por el Blair con su tercera vía, prácticamente acabó con la clase media y hundió a la antes pujante y reivindicativa clase obrera británica. (Recomiendo ver alguna película de Ken Loach al respecto).También me pareció percibir una degradación de los servicios públicos trás su privatización; a título de anécdota durante esos días se estaba discutiendo sobre si el Servicio Nacional de Salud (N.H.S) debía penalizar a los obesos, fumadores y bebedores...<br />Los ingleses, pues eso ingleses, correctos, amantes de las normas, pero nada más. Lo peor es que hablan un inglés tan perfecto que resulta incomprensible. Con lo bien que se entiende en inglés a alguien que no sea nativo, exceptuo de ello a Ansar que resulta rídiculo con su acento tejano.<br /><br />Los pubs no están mal e incluso algunos son bonitos. La comida inglesa exceptuando los steaks y el fish&amp;chips, la birra y algún cake , bastante horrible.<br />Sitios que me gustaron, el mercadillo de Camden Town, con todo tipo de ropa inspirada en estilos de música: new age, recuerdos de los ochenta - al fín encontré mi camiseta de Joy Division-, ska, punk, rock, mods etc. y la zona de Bloomsbury, llena de librerias y con cierto encanto de bohemía de alto standing. <a href="http://therem.net/bloom.htm">http://therem.net/bloom.htm</a><br />De kayak no ví nada exceptuando una breve vista del Támesis.<br />Mis notas: 6* es el máximo.<br />Ciudad:***<br />Personal:***<br />Precios: *<br />Compras:** (algunas marcas de ropa son más baratas y si quereis ir vestidos de hooligans está tirado)<br />Transporte público:****<br />Bueno no os aburro más y para no llenar la página con afotos de esas familiares os dejo con una de estilo prerafaelista tardío :-). Hyde Park in winter<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113433179827651895?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1133181797124986512005-11-28T13:01:00.000+01:002005-11-28T15:34:00.263+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Pic116.0.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/Pic116.0.jpg" border="0" /></a><span style="color:#006600;"> <span style="font-size:78%;">Ángel Gayubar, </span><br /></span><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Pic111.1.jpg"><span style="font-size:78%;color:#006600;"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/Pic111.1.jpg" border="0" /></span></a><span style="color:#006600;"><span style="font-size:78%;">Imágen del conciliábulo</span><br /></span><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Pic112.jpg"><span style="font-size:78%;color:#006600;"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/Pic112.jpg" border="0" /></span></a><span style="font-size:78%;color:#006600;"> Elena, Ángel y Lola, presidenta de la coordinadora Biscarrués-Mallos de Riglos<br /></span><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000318.0.jpg"><span style="font-size:78%;color:#006600;"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000318.0.jpg" border="0" /></span></a><span style="font-size:78%;color:#006600;"> Javier Mur, alcalde de Santaliestra, feliz después del descarte de la presa de Santaliestra<br /></span><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Pic114.0.jpg"><span style="font-size:78%;color:#006600;"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/Pic114.0.jpg" border="0" /></span></a><span style="font-size:78%;color:#006600;"> A la derecha, Pedro Arrojo, presidente de la Fundación Nueva Cultura del Agua, Premio Goldman de Ecología, -equivalente los premios Nobel en otros ámbitos- , polemista, investigador universitario y orador sin par. Además, es buen tío</span><span style="font-size:78%;color:#006600;"><br /></span><p></p><p><span>Ni están todos los que son, pero sí son todos los que estan; para que nadie se sienta olvidado prefiero no citar nombres y además son centenares.</span></p><p><span></span><span>Gracias a toda esta movida aún podemos disfrutar del Ara, del Ésera y espero que continuaremos disfrutando del Gállego, por no hablar del revulsivo que ha sido para toda la sociedad el empezar a considerar a los ríos, los deltas y en general todos los cursos acuatícos, no como mero recurso a expoliar , sino como algo valioso en sí mismo y patrimonio a preservar tanto para nosotros como para las generaciones futuras.</span></p><p><span>Os recomiendo como introducción a dicha filosofia el librito "La Nueva Cultura del Agua", de Fco. Javier Martínez Gil, . Ed. Bakeaz.</span></p><p><span>A todos ellos deberíamos otorgarles el título de "pros del kayak", por mucho que no hayan agarrado una pala en su vida. </span></p><p><span>PD: Yo, por pura casualidad, simplemente pasaba por ahí.</span></p><span style="font-size:78%;"><p><span style="font-size:100%;"></span></p><p><span style="font-size:100%;"></span></p></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113318179712498651?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1132795211873701212005-11-24T01:02:00.000+01:002005-11-25T23:06:53.913+01:00<div align="justify"><strong>Neopreno<br /></strong><br />El neopreno es un excelente aislante térmico tanto en seco como en mojado. A modo de introducción técnica </div><div align="justify"><a href="http://www.hydronauta.com/temas/materiales/neopreno/neopreno.htm">http://www.hydronauta.com/temas/materiales/neopreno/neopreno.htm</a>, aunque se refiera especialmente al buceo.<br />Su utilización en kayak ha sido masiva: long-john, zapatillas, complementos, cubres etc. Además del titanium, ya mencionado en el link referido, existen varias clases (Yamamoto, Neoflex, Heiwa, Termoflex...) cada uno con sus ventajas e inconvenientes. Es raro ya en la actualidad el neopreno sólo, finemesh, ya que acostumbra a ir forrado o biforrado (por ambas partes) normalmente con nylon o alguna de sus variantes. En surf y buceo existen centenares de combinaciones de grosor, tipo etc</div><div align="justify"><br />También las costuras pueden ser flatlock, overlock, o cosidas y pegadas e incluso termoselladas con algún otro tipo de caucho o con la misma cola de neopreno.<br />En kayak acostumbran a ser biforrados y preformados para sentarse cómodamente y con refuerzos en cordura o supratex en rodillas y gluteos.<br />La ventaja del neopreno es que mantiene sus condiciones de aislante aún completamente mojado, dado que la fina capa de agua que penetra entre la piel y el neopreno adquiere rápidamente la misma temperatura del cuerpo. Pero para que ese proceso se efectué es necesario que el neopreno esté realmente ajustado al cuerpo, dado que si tiene holguras la entrada de agua fría haría que por convección sustituyera rápidamente al agua más caliente del interior, con lo que el aislamiento sería prácticamente nulo.<br />En principio, podríamos utilizar exclusivamente neopreno para kayaquear ya fuera una combinación de chaqueta y long-john o long-john y un anorak; muchos kayaquistas de mar utilizan dichas combinaciones, normalmente con anchuras de 3 o 5 milimetros de neopreno.<br />Pero la evolución del kayak de aguas bravas y su exigencia de maniobras en las que la flexibilidad del palista es imprescindible han relegado dicha combinación. El clásico long-john limita bastante los movimientos y acostumbra a tirar de los hombros, además la rígidez que impone la anchura del neopreno impide un movimiento rápido tanto en caderas como en torso.<br />Sin embargo, no hay porqué descartarlo completamente. Un pantalon corto, largo o pirata de neopreno de 1 a tres mm. puede sernos aún muy útil, especialmente si esta totalmente preformado. Además en caso de nadada amortigua bastante los posibles golpes. Una chaquetilla fina de neopreno de 1 mm -titanium- también puede usarse debajo del anorak, normalmente combinadas con licra u otra fibra elástica para mayor ajuste, o incluso sola en verano.<br />Los cubrebañeras de neopreno no son estancos, aunque 3 o 4 mm es una densidad considerable y no filtra excesiva agua. El prensado y el añadido de capas interiores con bordes de caucho, o exteriores aumenta su estanqueidad . EL kevlar ( nombre comercial del aramid) o supratex además de limitar la penetración del agua aumentan la resistencia a la abrasión</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113279521187370121?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1132308689100804012005-11-18T10:44:00.000+01:002005-11-18T14:44:23.253+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN0002.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/DSCN0002.jpg" border="0" /></a> El primer día en kayak tras la enfermedad<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/20040125_Artieda%20020.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/20040125_Artieda%20020.jpg" border="0" /></a>Concentración en Artieda contra Yesa.<br /><br />Pues lo dicho, me gustaría poner más cosas sobre mis aventuras en Kayak, like Anxo, pero de momento habrá que esperar una temporada antes de que me compre un creeker y me dedique a abrir ríos. A consecuencia del cáncer me he quedado bastante flojito de piernas -una lesión medular- y de momento prefiero no forzar. Ahora me queda mucho gimnasio y en cuanto me llegué la pala y el nuevo barco (ZG 54) y un extraño gadget para cargar el kayak a la espalda - así evito forzar demasiado las piernas dado que no camino muy bien- , a entrenar a base de bien primero en el mar que me pilla más cerca y luego otra vez al río. Prefiero ser prudente, dado que reflexionando a posteriori sobre el día de la empanada ví que a partir de un cierto momento las fuerzas me fallaron. Bueno, así que hasta marzo no espereis gran cosa de esta página en lo que respecta a aventuras kayaqueras. <br />Alguna cosa iré poniendo. De momento os dejo con esas fotos para que dejeis de conjeturar sobre quién es realmente Karl.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113230868910080401?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1132262571631188522005-11-17T22:20:00.000+01:002005-11-17T22:22:51.646+01:00La dificultad surge cuando en compañía de un grupo de amigos, se decide durante un fin de semana o una vacaciones, abordar el descenso de un río hasta entonces desconocido. Llegado este punto el disponer de una buena información se convierte en un elemento esencial de seguridad. El descenso de ríos deportivos, como el resto de actividades que se desarrollan en la naturaleza, entraña un cierto riesgo. La observación de unas normas de seguridad es indispensable y la previsión es una de ellas.<br />En consecuencia, debemos formularnos una serie de preguntas antes de descender un río.<br /><br />Qué grado de dificultad nos vamos a encontrar?<br />Qué caudal tiene el río?<br />Existen pasos infranqueables?<br />Hay obstáculos importantes?<br />Dónde pueden presentarse problemas?<br /><br /><strong>Fuentes de consulta<br /></strong><br />Debemos obtener toda la información posible de las diversas fuentes a nuestro alcance:<br />Una guía de río o ríos de la zona puede resultar de gran ayuda desde el momento en que elegimos el lugar al que nos vamos a desplazar. Desgraciadamente, no disponemos de ninguna que recoja información sobre la mayoría de los ríos de la Península. Debemos contentarnos con las escuetas reseñas de ríos españoles que aparecen en algunas guías extranjeras (alemanas o francesas). También contamos con las notas fragmentarias publicadas en revistas de actividades de la naturaleza. No obstante, recientemente ha salido al mercado una buena guía publicada por Andrés Sio que analiza los ríos de Galicia.<br />Recabar información en el club o asociación de piragüistas más cercana al lugar. Si esto no es posible, es necesario localizar las dificultades antes citadas, y muy especialmente localizar las carreteras, pueblos cercanos y puentes que cruzan el río.<br />La observación atenta desde la orilla del tramo propuesto será necesaria en algunos casos. Sin embargo, es necesario advertir que la perspectiva que ofrece un río desde la carretera que lo bordea – por lo general, bastante más alta – es engañosa y tiende a minusvalorar las dificultades que entraña.<br /><br /><strong>Clasificar ríos y pasos<br /></strong><br />A instancias de la ICF (Federación Internacional de Canoa) se confeccionó en 1970, una escala que divide a los ríos en seis categorías o grados con el fin de evaluar técnicamente la dificultad de un río o un rápido y unificar anteriores criterios. Este baremo se aplica en función de la trayectoria, de la presencia de obstáculos naturales y de las dificultades de los movimientos del agüa.<br />Para hacer la tabla más específica se permite añadir a los valores un + ó un , lo que proporciona otros dos niveles entre uno y otro grado; aunque en la práctica el valor – ha sido descartado.<br />Habitualmente para describir los rápidos o pasos se utilizan los números árabes; mientras que los romanos se emplean para clasificar los ríos o sus tramos. Así, por ejemplo, se puede establecer un paso de cuarto superior (4+) o un río de tercer grado III. Si se ha de definir un río con rápidas alternativas de tercer o cuarto grado se indicará con III-IV, pero si los rápidos de cuarto grado son pocos se escribirá III (4). Las zonas infranqueables o no exploradas deben marcarse como tales con X.<br /><br /><strong>Naturaleza cambiante</strong><br /><br />De todas formas es siempre difícil ofrecer evaluaciones exactas en un medio tan cambiante como es el río, ya que las dificultades dependen de factores tan variables como la cantidad de agua o los obstáculos tras una riada.<br />La clasificación de estos seis grados también adolece de una cierta generalidad y no introduce el concepto de riesgo hasta el VI grado. Para subsanar dicha carencia se han propuesto modificaciones o incluso alternativas. Entre ellas merece destacarse especialmente la tabla de doble entrada que ha formulado recientemente Peschier, y que individualiza los nociones de dificultad técnica y de riesgo, con una clasificación diferenciada.<br /><br /><strong>El ojo que mira</strong><br />A pesar de estos problema es necesario un esfuerzo de rigor y objetividad cuando se clasifica un río o se realiza una guía. Lamentablemente es práctica habitual que con el fin de alabar el río que preferimos o incluso nuestra propia valía como piragüistas, las clasificaciones se disparen para arriba. Al contrario, cuando el equipo que desciende un río es muy experto, la clasificación desciende notoriamente.<br />Otro error muy corriente es valorar los obstáculos artificiales. Una construcción humana no debe valorarse en ningún caso. Si es posible su franqueo con total seguridad se indicará.<br />Una guía de río no debe interpretarse nunca como un mapa de carreteras. En ningún cso puede ni debe sustituir al trabajo de observación y valoración “in situ” En todo caso su máxima aspiración puede ser la de facilitarnos dicha labor.<br /> El descenso de ríos es, ante todo, una actividad que debe resultar placentera por la emoción y el contacto con la naturaleza que supone y también por los valores de solidaridad y amistad que suscita entre los miembros de un equipo. Desde luego, quedaría alejado de dicho espíritu el tratar de jerarquizar y clasificar a los piragüistas de la misma forma que a los ríos. La decisión de realizar un descenso o u porteo de tomarse serena e individualmente, tras valorar con atención la propia seguridad.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113226257163118852?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1132006504129730162005-11-14T23:07:00.000+01:002005-11-16T09:43:26.473+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/camiseta_2005_torreciudad.0.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/400/camiseta_2005_torreciudad.0.jpg" border="0" /></a><br /><br />Dado que la Conferencia Episcopal se pone fina, algunos responden. Por si alguno no lo sabe Torreciudad es el mayor santuario del OPUS en España y base de operaciones. Está en Huesca, cerca del embalse del Grado, subiendo para Ainsa a mano derecha.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113200650412973016?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1130888304962173142005-11-01T23:23:00.000+01:002005-11-08T00:49:19.116+01:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000737.jpg"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/P1000737.jpg" border="0" /></a> Un tío raro de la feria en una CFS de Dagger<br /><div align="justify"><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000719.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/P1000719.jpg" border="0" /></a> Lluis de Rocroi y un sales manager de Pyranha<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000740.6.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000740.2.jpg" border="0" /></a> Mi pala nueva. La Robson fusión<br /><br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000729.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000729.jpg" border="0" /></a> Pequeña imágen de conjunto Peakuk, sweet, werner<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000725.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000725.jpg" border="0" /></a> + werner<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000742.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000742.jpg" border="0" /></a> Oriol en una ZG 54. No le había llegado la nueva project.<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000741.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000741.jpg" border="0" /></a> El conjunto de cubre river people + anorak chillcheater<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000733.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000733.jpg" border="0" /></a> El nuevo prototipo de Robson<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000731.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000731.jpg" border="0" /></a> Nuevo chaleco de Robson.<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000739.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000739.jpg" border="0" /></a> La nueva Pyranha strecht y su syncro 6000 ???????????<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/P1000735.jpg"><img style="CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/P1000735.jpg" border="0" /></a> Dagger G-Force preparada para la guerra marina.<br /><br /><span style="font-family:arial;font-size:130%;">Está un poco difícil esto de subirse imágenes en el blog. Al margen de eso, poca cosa había este año en el Salón Náutico.<br />Rocroi presentaba su gama de Robsons, Daggers Europe, atención a los precios asequibles de las g-force y la CFS, y Pyranhas aunque de nuevas sólo estaba la "strecht", que me pareció un modelo entre la Seven-O y la I:4 (supongo que sustituye a la última). En palas la nueva Robson Fusión, una mezcla entre la Green y la Oracle. El nuevo chaleco de Robson y sus ya habituales chill cheater, el cubre de river people y los Hikos.<br /><br />Descenskayak o OK , ofrecia la gama de Peakuk, los cascos Sweet, algunas cosas de NRS, las palas werner y los modelos ya conocidos de WS - de los cuáles será importador oficial para España- aunque faltaba la nueva "Project". También piensa importar algunos chalecos de la gama Astral que tampoco estaban en la muestra.<br /><br />Gul también estaba presente en el mundo del kayak con bastantes productos: chalecos, cubres y anoraks. También térmicas y neoprenos. Todo made in China, pero con unos precios bajos. Ya os contaré si llego a testar alguno de sus productos.<br /><br />De kayaks de mar y recreo había mogollón, pero como no entiendo mucho de ese mundo, pues mejor no me meto.<br />En definitiva, lo mejor las azafatas de los barcos de lujo y el inmenso placer de colarse en un "vernissage" o aperitivo de trajeados pijoapartes, que hablaban de extraños aparatos GPS capaces de localizar un corcho enmedio de una tormenta, y lanzacables que pueden salvarte cuando los piratas te atacan por babor.<br />Después de saciar nuestro inmoderado apetito y codearnos con la jetset, salimos satisfechos por haber ascendido fulminantemente en la escala social, pasamos por el meeting point de una feria inmobiliaria y adquirimos múltiples propiedades que pronto pondremos a la venta antes de que nos embarguen.</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113088830496217314?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1130147656506778982005-10-24T10:02:00.000+02:002005-10-24T12:33:47.990+02:00<div align="justify"><span style="font-size:130%;">El título en inglés forma parte de una canción de Joy Division, un grupo de principio de los 80 que me encantaba, y que recomiendo encarecidamente a quién atraviese esas horribles temporadas en que la vida aparece hermosa y apetecible . Unos breves minutos oyendo a ese grupo seguro que le disuaden de tan malsano espejismo.<br />El sábado tendría que haberle robado el reproductor de mp3 a mi hija y haberme metido de buena mañana una buena dosis de Ian Curtis y su banda.<br /><br />El día era hermoso y soleado, el Ésera bajaba límpio y transparente, y mis compañeros de descenso iban a ser Yuso, a quién ya conoceis por esta página y Josero alias "the boss of E.T.", ex-campeón de España de slalom y miembro del equipo que compitió en las Olimpiadas de Barcelona. Pero el peor de los augurios fué cuando me confesaron que habian realizado unos cursos llamados "swiftwater rescue ", y que dan derecho a llevar en el chaleco unos anagramas bordados tipo cruz roja pero en azul, aunque para el pastón que cuestan ya les habrian podido regalar un holograma tipo Batman para proyectar en el cielo.<br /><br />Entramos en las Pirámides y el primer aviso de lo que iba a ser el día fué cuando en la más estúpida de las orillas volqué y me arrastre un buen rato con la cabeza en very, very shallow water, con hermosas piedras que me golpeaban el casco - por cierto, la visera tan denostada protege bastante en esas ocasiones . Esquimoteé estilo spanish, y continuamos el descenso.<br /><br /><br />Josero hacía todas las monerías a que me tiene acostumbrado wavewheels, rocksplats, cartwheels y surfs sin pala en lugares inverosímiles. Yuso en su creek no le iba a la zaga y hacía de las suyas. Yo por mi parte empezaba a vislumbrar lo que iba a ser ese día y tiraba al recto, aún así despues de pasar los dos rulos que preceden al paso final de las pirámides, volqué y esquimoteé otra vez, más que nada porqué me apetecia un pimiento nadar el scalextric.<br />Pasadas las Pirámides respiré aliviado y me dispuse a un plácido descenso hasta Santaliestra.<br /><br />Pero si algo tiene que salir mal, saldrá peor y la ley del Murphy de los cojones, o el hado de los griegos se cumplió inexorablemente. En un paso anterior a Santaliestra que no hay gran dificultad por la izquierda, Josero decidió pasarlo por la derecha dónde un III se convierte en un IV+ por arte de magía o sease por la orografía del río.<br />Luego me contaron - mis impresiones son algo confusas al respecto- que hice un increible aerial loop por encima de una piedra, que sin duda me hubiera valido unos 200 puntos en un xtrem rodeo, pero en la que me pude haber partido el cráneo, dado que iba ya volcado. Intenté el esquimo a la derecha pero en esa corriente sólo podia haber esquimoteado a la izquierda y me quede encorbatado en un pedruscón primero de través y luego a lo largo, con la popa arriba y la proa y yo completamente sumergidos.<br />Sin embargo, en ese momento encontre una gran paz interior contemplando extasiado el hermoso barrillo que cubria las piedrecillas del fondo, pero con sumo pesar tuve que agarrarme a una de ellas y tirar del cubre antes de que el éxtasis mental se convirtiera en hipoxia de idem. El swiftwater team cumplió su cometido a la perfección sacándome primero a mí a la orilla , deferencia que agradezco enormemente, y luego la piragua.<br /><br />Dada mi natural constancia y dominio del medio, pese al estado algo shockado en el que estaba aún me atreví a surfear otra ola más abajo lo cual me premió con otro esquimo, este bordado.<br /><br />Pero la ley HDP esa del Murphy, parece que algunos dias no conoce límites, y en el sitio más tonto me volví a encorbatar contra un tronquito de árbol, la pala se clavó en una piedra y yo nadé otra vez.<span style="color:#ff0000;"> Y LA PALA SE ROMPIÓ</span>. Mi hermosa y querida Green carbono-kevlar .<br />La ví , pobrecica, por última vez vibrando y ya rota por la pértiga, cómo queriendo decirme adiós con su verde hojita antes de desaparecer en las frías e insensibles aguas del río. Se me partió el alma y hoy lunes siento una gran congoja al recordar ese horripilante momento.. Si alguién encuentra un trocito de ella , por favor, que me la devuelva al menos para darle un entierro digno a su categoría y servicios prestados.<br />Menos mal que estabamos ya cerca del fin y mientras Josero me dejó su pala para llegar, él y Yuso bajaron abrazadicos partiéndose de risa ante mi desgracia sin límites.<br /><br />Conclusiones:<br />-Debo por lo menos una caja de cerveza de importación. O en su defecto vino de viñas del Vero cosecha 97, creo. </span><span style="font-size:130%;"><br />-He de comprarme una pala nueva. La duda me corroe. Robson, AT? Me gasto un pastón o no? Se romperá de nuevo? Seré capaz de empuñarla sin que mi mano tiemble? Olvidaré algún dia a mi Green?<br />-O me dedico definitivamente al parchís</span></div><div align="justify"> </div><div align="justify"><span style="font-size:130%;">P.D: El domingo sintiendo un dolorcillo en el cuello y visto lo anterior supuse que me había partido por lo menos dos cervicales. Acudí a urgencias del hospital de Barbastro, dónde después de una atención excelente me confirmaron que no había sido nada, pero por si acaso me pusieron un collarín pa llevar a ratos y dar mala impresión.</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-113014765650677898?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1129495703001138132005-10-17T22:18:00.000+02:002005-10-17T11:03:24.823+02:00Después de la "pertinaz sequía", unos cuantos dias de lluvía habian metido al Ésera a buen nivel.<br />El sábado llovía, temperatura unos 10 grados y bajaban unos 60 m3, datos SAIH. Aprovechando que los colegas iban a meter dos rafts me apunté a bajar con ellos y decidieron bajar desde el km. 19 (después de Pirámides) lo cual fué un alivio ya que aún ando un poco escaso de fuerzas. Así que fuí a asegurar pasando de meterme en berenjenales. <br />El río bajaba plétorico, oscurito con bastante barrillo -bueno para tratar la piel- con hermosas olas y algún que otro desprendimiento de tierras que contemplabas al bajar. Y la lluvia constante durante el recorrido.<br /><br />Antes de Besians me pilló mal situado una gran contra marmitera que me echó para atrás con un hermososo e involuntario chandel que recuperé, pero el rulo de más abajo ya me cogió desequilibrado y me lo tragué entero. Fallé el primer esquimo,(escribiré 100 veces "no debo precipitarme en el esquimo aunque haga frio y esté cansado" ) me comí algo de piedra con el casco y con los dedos de la mano tocada -ley de Murphy versión ligth- pero el segundo salió aéreo, vaya que creo que ni toque agua con la pala hasta el final.<br />De todas formas hay uno que me debe una pala de raft y una birra.<br />Barco utilizado "dagger medieval". Comprobada otra vez la estanqueidad absoluta del Lomo dry cag. Ni una sola gota de agua y sin ninguna restricción de movimiento. Vamos a ver si aguanta así bastante tiempo. <br />El domingo practique el hermoso y reparador deporte del "sobing"<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112949570300113813?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1129231851087279602005-10-13T20:43:00.000+02:002005-11-16T00:11:45.236+01:00<div align="left">Ovejas in the river<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/Ovejas.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/Ovejas.jpg" border="0" /></a><br /></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"><br /><br /><br />The pandilla and the boss<br /><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/A_Ubicacion_Guias1.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/A_Ubicacion_Guias1.jpg" border="0" /></a><a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN6532.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/DSCN6532.jpg" border="0" /></a> <p></p>Me and Yuso derecha- the best amigo and a grande rafter guide.</div><div align="left"> </div><div align="left"> </div><div align="left"> </div><div align="left"> </div><p align="left"></p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112923185108727960?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1129216957691562562005-10-13T16:01:00.000+02:002005-11-16T00:00:28.563+01:00La pregunta quizás os sorprenda a algunos, pero la respuesta es sencilla; gracias a al valor y constancia de un pequeño pueblo del Pirineo llamado <strong><span style="color:#ff0000;">Santaliestra</span></strong> y a la solidaridad, sabiduría y coraje de muchos otros que han colaborado en una lucha que, sin ningún tipo de falsa modestia, merece la calificación de épica.<br />El Pacto del Agua aragonés asumido posteriormente como parte del Plan Hidrológico Nacional elaborado por el Partido Popular, preveía la construcción de varios pantanos: Jánovas en el Ara, Biscarrués en el Gállego, Santaliestra en el Ésera, recrecimiento de Yesa y varios otros en la parte derecha del Ebro. Fuera de dicha comunidad otros como Itoiz o Rialp ya estaban en construcción y, por desgracia, han llegado a realizarse.<br />El de Santaliestra proyectado apenas unos cientos de metros antes del pueblo hubiera inundado toda la parte del Ésera desde dicho pueblo hasta casi Campo, lo cual complementado con algunas minicentrales hidroeléctricas más abajo hubiera reducido a uno de los ríos más hermosos de la Península en un hilillo de agua con un caudal que aún hubieran tenido la desfachatez de llamar ecológico.<br />A pesar de los informes geológicos contrarios, incluso de técnicos del propio ministerio, el Ministerio de Medio Ambiente entonces presidido por la inefable Isabel Tocino se empeñó en su construcción, contando, claro está, con la colaboración de la Confederación Hidrográfica del Ebro.<br />Detrás de esa construcción, teóricamente diseñada para abastecer el sistema de riego del Canal de Aragón y Cataluña, había otros intereses menos confesables: hidroeléctricos, de las constructoras cuyos lazos económicos con la CHE eran inextricables.<br />Han sido muchos años de dura lucha social, judicial y política; incluyendo la toma del pueblo y la subsiguiente somanta de palos por parte de los GAR (grupos antidisturbios rurales) de la Guardia Civil. Otro hito lo marcó la anulación por parte de la Audiencia Nacional del proyecto de pantano y el procesamiento de algunos cargos por delitos de prevaricación y falsedad en documento público. Entre ellos Benigno Blanco, ex director de los servicios jurídicos de Endesa, ex subsecretario del Ministerio de Medio Ambiente y del Ministerio de Fomento y Obras Públic<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112921695769156256?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1129051708168999602005-10-11T19:52:00.000+02:002005-10-11T19:31:31.836+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN0032.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/DSCN0032.jpg" border="0" /></a><br />Ya veis el "scalestric", atascado. Este es el último paso después de los dos rulos comedores. La imágen es de agosto con caudal navegable, unos 24-25m3.<br /><br /> A partir de 35 las cosas no son tan fáciles.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112905170816899960?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1128947925188008962005-10-11T15:32:00.000+02:002005-10-11T15:55:02.520+02:00La verdad es que me cuesta poner esta entrada. Evocar o recordar aún me causa dolor, quizás me cuesta expresar mis emociones al respecto. o el peso de la cultura judeo-católica que considera la enfermedad como castigo y que aún nos marca a muchos. Parece que hay temas que hay que tratar con sigilo. O véte tú a saber.<br /><br />No sólo los ríos se clasifican por grados. Desgraciadamente, algunas enfermedades también.<br />En julio de 2004 se me diagnosticó un linfoma no Hodkings (un cáncer del sistema linfático) en grado IV - el más alto- y muy agresivo. Lo que vino después os lo podeis imaginar: un mes en el hospital, radioterapia y la quimioterapia y las subsiguientes hospitalizaciones por neutropenias ( nula defensa ante las infecciones debido a los efectos de los medicamentos).<br /><br />Agradezco la excelente profesionalidad y comportamiento de la gente del departamento de oncología que me trató y me está tratando, especialmente a un tal "Pep".<br /><br />Actualmente me encuentro en remisión completa de la enfermedad; no hay trazas de ella pero hay que ir superando las revisiones trimestrales y algún tratamiento para evitar posibles recaidas. Han quedado algunas secuelas y la recuperación psicólogica y física es lenta.<br /><br />Una cosa si os pediría a los que leais esto. No abandoneis nunca a un amigo, compañero o conocido en una tesitura semejante, aunque os cueste y tengais que tener paciencia con los altibajos físicos y emocionales que esa persona experimenta<br /><br />Ya sé que la palabra cáncer asusta pero no hace falta añadir más estigma al afectado. Basta a veces con una llamada, una broma o cualquier detalle.<br /><br />Personalmente me han decepcionado algunos que consideraba "amigos", pero el apoyo firme e incondicional de otros los ha compensado con creces. Y por no hablar de mi familía.<br /><br />Ahí es dónde se prueba la amistad o la camaradería y el coraje. No sólo de VI vive el hombre, ni de Panams o airblunts.<br /><br />Lo que más me jodió es que en la temporada anterior ya empezaba a defenderme con las figurillas. Bueno, EJ tendrá que esperar un par de años más antes de que le arrebate el título de los mundiales.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112894792518800896?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1128951179718385102005-10-10T14:43:00.000+02:002005-10-10T15:33:00.783+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/drycag-4001.jpg"><img style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/200/drycag-4001.jpg" border="0" /></a> Alguna cosa rara me pasaba por la cabeza y decidí comprar un anorak seco por Internet. La marca es totalmente desconocida y el precio era y es muy bueno.<br /><a href="http://www.ewetsuits.com/acatalog/Spray_Tops1.html">http://www.ewetsuits.com/acatalog/Spray_Tops1.html</a><br />La atención al cliente excelente siempre y cuando escribas algo de inglés. Responden por e-mail en breves momentos e intentan orientarte en todo.<br /><br />Probado el cag mi valoración:<br />Calidad y confección: Impresionante para lo que esperaba. En lo que respecta a calidad no tiene nada que envidiar a un Palm -excepto en los detalles cómo bolsillos y el cierre de cuello.<br /> Cordura, teflón, costuras termoselladas y realmente caliente y estanco. El látex de cuello y puños de alta calidad, se adapta perfectamente al cuello sin apretar demasiado. Cintura en neopreno ajustable y en puños y cuello de doble vuelta para evitar el roce.<br />Estética: El color es amarillo chillón, supongo que para hacerte visible, pero no favorece mucho.<br />Tallaje: Ahí quizás esta el peor defecto. Nada que objetar al pecho ni cintura. Pero las mangas y la parte superior son tipo "raglan", es decir muy caidas y poco formadas, con lo cual sobra material tanto en lo que que sobresale del chaleco, vaya en los sobacos, como en las mangas, aunque no descarto que haya elegido una talla demasiado grande para mí.<br />El precio en euros (incluidos portes) 151. Para continuar con Palm, el Switch de la gama river runner o sea no la más alta , cuesta alrededor de 229 eur. y el Sidewinder 329.<br />Conclusión: Si alguien quiere un estanco de verdad para el frío y no quiere gastarse un pastón, es una opción altamente recomendable. Si busca estética y quedar guapo abstenerse.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112895117971838510?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1128910348417736762005-10-10T04:09:00.000+02:002005-10-10T04:12:28.416+02:00No sé muy bien como funciona esto. A medida que vaya aprendiendo intentaré poner alguna cosa que os pueda interesar. De momento, empiezo con una "afoto" en el paso final de las Pirámides en el río Ésera.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112891034841773676?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-17663490.post-1128910078400231032005-10-10T04:05:00.000+02:002005-10-10T04:07:58.406+02:00<a href="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/1600/DSCN00802.JPG"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/7596/1706/320/DSCN00801.JPG" border="0" /></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/17663490-112891007840023103?l=eserario.blogspot.com' alt='' /></div>xavier panadésnoreply@blogger.com1